絲瓜玫瑰是祛斑美容高手
絲瓜玫瑰是祛斑美容高手
中醫認為,黃褐斑、雀斑多由平素性情憂思抑鬱、脾氣不足、虛熱鬱結不散而引起。故調理時應多以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣和血為原則。而最重要的,是時常保持愉快的心情、開闊的胸懷。在飲食方面,忌食煎炸辛辣及刺激之品,以免助火傷陰,加重症狀。西紅柿、木瓜等瓜果含果膠豐富,可減少面部色素沉著,日常不妨多吃,還可適當吃些花粉、檸檬、銀耳、燕窩等滋養補品。
民間食療中有一味“清暑美容飲料”,能淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母。三種材料加水煮約一小時後,濾出湯汁,調入白糖即可飲用,適用於夏天勞累之後面容枯憔,以及面部色素沉著等。
市場上出售的許多花草茶,也有潤膚美容之效,如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花,配合絲瓜、紅棗、白茯苓煲瘦肉湯,有悅顏澤膚的功效,對淡化面上雀斑、黃褐斑及蝴蝶斑很有幫助。
絲瓜美顏湯
材料:絲瓜兩條,玫瑰花、菊花、白茯苓各三錢,紅棗(去核)十枚,瘦肉六兩,調味適量。
做法:絲瓜削去硬皮,切成塊;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先將瘦肉、紅棗、白茯苓、絲瓜加水煮約一小時,最後加入玫瑰、菊花及調味品,煮片刻即成。
食療功效:抗皺消炎,美顏淡斑。
銀耳櫻桃羹
材料:銀耳二朵,櫻桃二兩,冰糖適量。
做法:銀耳用清水浸軟;櫻桃洗淨,去核;先將銀耳加水煮半小時,放入冰糖煮溶,最後加入櫻桃,煮片刻即可食用。
食療功效:補氣養血,白嫩面板。
經過陽光的照射,面板白皙的人特別容易長出黑斑,令愛美的女性們煩惱不已。上文中,我們通過一些養顏的湯羹為大家推薦了一些有利於祛斑的方法,還希望朋友們多多重視。
-
澳芝曼羊油麵霜怎麼樣?
澳芝曼羊油麵霜怎麼樣?澳芝曼羊油麵霜怎麼樣?我相信面霜是每個人日常護膚中必不可少的一項。市面上的面霜種類繁多,令人眼花繚亂。澳芝曼羊油麵霜現在在網上很流行。澳芝曼羊油麵霜怎麼樣?讓我們看看。澳芝曼羊油麵霜怎麼樣?澳芝曼羊油麵霜怎麼樣?澳芝曼羊油麵霜包裝...
-
如何快速解決頭髮太油的問題
頭髮太油怎麼快解決?如何快速解決頭髮太油,夏天天氣炎熱,許多女孩即使定期洗頭也很容易出現頭髮油,但如果你想出去,頭髮太油怎麼辦?下面的小邊將帶您簡要了解如何快速解決頭髮太油.如何快速解決頭髮太油的問題11.第二天用清水沖洗可控油如果你習慣了每天洗頭,或者不洗...
-
爽膚水十大神奇功效分析
分析碳粉的十大神奇效果。碳粉是許多人在日常面板護理中使用的東西。使用碳粉對我們的面板有很多好處。這是一種非常受歡迎的護膚品。讓我們分析碳粉的十大神奇效果。讓我們看看。十大爽膚水神奇功效分析1.爽膚水最明顯的是快速保溼的奇效輕輕拍在臉上的爽膚水...
-
防晒霜是女性的必修課,紫外線是面板的第一殺手,愛美白不能錯過
六大防晒誤區六種防晒誤解,防晒霜是女性的必修課,紫外線是面板的第一殺手,愛美白不能錯過,防晒霜有一定的技能,一些錯誤的防晒方法避免,女性天生有美麗的權利,六種防晒誤解,帶你達到人生的巔峰!六大防晒誤區1誤區1。夏天很熱,紫外線很強積極的解決方案:紫外線的自然來源主...