這些難治頑疾竟能被“搓”好
搓腳心是個中醫治病的好辦法,因為腳心有個重要的穴位,叫“湧泉”,這個穴位是腎經的“井穴”,所謂“井”就是發源的意思,腎經就是從這裡發出的,是中醫腎之根源。
中醫的經絡穴位,其實就是我們身體自己帶的“藥物”,按摩或者貼敷腎經上的穴位,就類似我們吃補腎養陰的藥,具體到這個“湧泉”,就是補陰的源泉,而搓腳心 其實就是按摩“湧泉”,自然就能治療口瘡,牙疼,眼睛腫,頭面部的瘡瘍癤腫,乃至高血壓,心煩失眠等等,總之一切因為虛火上炎導致的問題,通過搓“湧泉” 來補水滋陰,虛火都可以降下去,中醫稱之為“引火歸元”。
“引火歸元”這個理論,是明代名醫張景嶽提出的,他的意思是,人體是必須陰陽平 衡的,如果陰不足,陽就無以依附,虛陽就要上浮,這就要出現各種虛火症狀,這是其一。其二,如果陰寒特別盛,還會把陽格拒於外,就會出現真寒假熱現象,後 者比虛火嚴重,往往出現在病危時,屬於身體的“虛假繁榮”甚至迴光返照了。
搓腳心能治療的顯然是前者,也是現在人最需要的一種日常保健,因為無論是生活方式還是精神壓力,現在“上火”的人很多,而且多是虛火,這個虛火的根源其實就是陰不足了,陰陽不匹配,搓腳心就是通過補水而降虛火,使陰陽匹配。
既然是虛火,就要和實火區別,一般適合用搓“湧泉”來治療的,無論是口瘡還是咽喉不利,牙齒疼痛或者是各種瘡腫,多是沒有明顯的區域性紅腫熱,而僅有疼痛的感 覺,或區域性潰瘍的表現,而且可能長期不愈或者反覆發作。如果是高血壓,就算有面紅目赤的火相,但這個人仍舊怕冷,腿腳痠軟無力,或者是臉上很熱,但腳是冷 的,手腳發涼,很怕冷,總之是寒熱錯雜,甚至上熱下寒的,這時多是虛火,都可以用搓“湧泉”來治療。
最好的辦法是,搓之前先雙手對搓,因為手心有個穴位叫“勞宮”,手握拳時,中指下的那個地方就是,這裡是心包經的穴位,和心包經一樣屬“火”,性質偏熱。有個“摩拳擦掌”的成語,一般是形容大幹一場之前的準備,所以會摩擦手心中這個熱性的穴位,以鼓動陽氣。用發熱的“勞宮”,搓“湧泉”,是使水火交融,陰陽平衡,很多人的失眠就是這樣“搓”好的,特別是那種心火盛,白天心煩,夜裡失眠,多夢,如果吃藥,醫生會開“牛黃清心”,“天王補心”之類的,就是要在去火的同時滋養心陰,這種人睡前搓腳心甚至可以代替吃藥。
此外,還有一種貼敷“湧泉”的辦法,也能治療上述疾病,這是金元時期的名醫劉完素首創的,用中藥附子研磨成粉後,一般10-15克,只要能敷住湧泉穴位就可 以,用水調勻後敷在“湧泉”穴上。附子居補陽藥之首,類似用熱的“勞宮”穴搓敷“湧泉”的意思,都是要以此引火歸元,降虛火的。
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