抑制腋下出汗的方法有哪些
腋下出汗是一件正常的現象,每個人的腋下都會流汗。但是如果在不恰當的時刻發現自己的腋下流汗並且打溼衣服,這會使場面十分尷尬。尤其在夏季,腋下出汗就更嚴重了,並且還會發出難聞的異味,所以大多數女性都在尋找抑制腋下出汗的方法,下面就讓小編介紹幾種抑制腋窩出汗的方法給大家。
1、注意飲食:不要過多的吃辛辣刺激的食物,尤其是生蔥等產生氣味的東西,它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發出難聞的氣味。應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。
2、多飲乳酸飲品,經常喝乳酸飲品對治療還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從面板排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的緩解中生長。
3、保持身體清潔:每天洗澡保持腋下乾淨,接觸的衣物也必須每天清洗。可以考慮剔除腋毛,腋毛容易繁殖細菌,在夏天出汗後會導致有異味!
4、烏龍茶。茶葉可以消除異味,那麼對於腋下汗多,汗臭都有效果哦。此時可以用開水沖泡一壺烏龍茶,晾涼之後,在家裡可以直接用棉布沾溼後擦腋下;而在外面的話,可以提前準備一個小噴瓶,裝上烏龍茶水,隨時噴上。
5、降低出汗量,減少劇烈運動。熱天狐臭情況特別嚴重,是因為出汗較多,所以應用止汗劑降低出汗的情況是很好的方法。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道,並有殺菌消毒作用。基本上一天塗一次就可以。若情況嚴重,可塗2--3次,次數不要過多。
以上就是抑制腋下出汗的有效方法,大家不妨嘗試一下,另外,某些腋下出汗情況是有遺傳性的,所以出汗量大的人士要及時到醫院諮詢醫生的建議。、如果大家有更好抑制腋下出汗的方法,也可以告訴小編,小便十分樂意聽取大家的意見。
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