從高原回來後多久可以要小孩?一般人去拉薩能適應嗎?
拉薩是很多人嚮往的旅行勝地,但一般是有高原反應的,普通人適應幾天就好了,體質差或有心臟病的人不建議去。那麼,高原反應必備藥有哪些?從高原回來後多久可以要小孩呢?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、從高原回來後多久可以要小孩?
2、一般人去拉薩能適應嗎?
3、人為什麼會有高原反應
從高原回來後多久可以要小孩?
回來三個月後可以備孕。建議您注意休息,不要太勞累工作,有規律的生活,保證充足的睡眠,加強營養,飲食多樣化,高熱量,高蛋白,易消化飲食,不要生吃冷辛辣食物,並按時補充葉酸片,開始做好備孕準備即可。
一般人去拉薩能適應嗎?
心臟病高血壓患者不宜去西藏,其他能正常生活和工作人去西藏都沒問題。高原反應是正常的生理現象,不要大驚小怪小題大做,輕者就地休息,重者吸幾口氧氣就沒事了,就這麼簡單,咋就把高原反應說的這麼可怕恐怖,都是沒去的人道聽途說,越說越離譜,加上網上有人不負責任的渲染,讓好多人患上了恐高症。憑我在西藏旅遊半個多月的體會,負責任的告訴朋友們,帶上氧氣大膽去西藏吧,遇到高原反應吸兩口氧氣就沒事了,就這麼簡單的事兒,怎麼就嚇退了那麼多去西藏的旅遊者。
人為什麼會有高原反應
人們高原反應的主要原因是缺氧。在高原地區,空氣稀薄,氧氣也稀缺。它與以前的氧氣充足的環境完全不同,身體將無法適應,多個器官會缺氧並引起不適。症狀包括頭痛,頭暈,失眠,多夢,易怒,厭食等。如果某些患者患有慢性疾病,例如心臟病或腦血管疾病,他們通常會加重病情,甚至造成嚴重後果。進入高原後的高原反應可以通過藥物預防或通過吸入氧氣緩解。
-
南瓜子的熱量(南瓜子的熱量高嗎吃了會增肥嗎)
生的南瓜子一百克是多少熱量?南瓜子的熱量:576大卡(100克)1.南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對於已經成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的治療作用;2.南瓜子也是有效的驅絛蟲劑,且沒有毒性和任何副作用,適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿...
-
後疫情時代,強健免疫力是重中之重
雖然有著“中華好團長”和“中華好鄰居”,但在疫情這個特殊時期,食物的多樣性還是很難保證。加上居家期間線上辦公、學校網課,每一天都忙得手忙腳亂,很難有時間和精力很好的兼顧三餐搭配,營養攝入難以做到全面和均衡。眾所周知,強健的免疫力是後疫情時代的無價之寶,而...
-
吃阿莫西林可以喝酒嗎(吃阿莫西林可以喝酒嗎)
早晨吃了阿莫西林晚上可以喝酒嗎一、吃阿莫西林可以喝酒嗎服用阿莫西林後是可以喝酒的,但患者需要適量飲酒,最好的情況下是不飲酒,過度飲酒容易導致藥物出現副作用,比如出現過激的腸道反應、影響藥物的功效等症狀。二、吃阿莫西林的副作用1.胃腸道反應阿莫西林最常...
-
人蔘皁苷rh2哪個品牌比較好?知道這些可以幫助你更好的選擇
人蔘皁苷Rh2從人蔘中提取的一種活性成分,是白參蒸製成紅參的過程中生成的次生皁苷,主要用於調節人體免疫功能,有改善疲勞等人體保健作用。因Rh2尚缺乏大規模的臨床隨機對照研究的證據,所以並不具備抗腫瘤的臨床療效。人蔘皁苷rh2哪個品牌比較好?重要的不是品牌而是...