夏天出汗多的治療方法
我們其中有一些人冬天怕冷夏天怕熱,其實這是人體的一種正常現象,隨著季節的變化,我們對外部的感知也出現了各種各樣的變化,但是很多人都表現的過於反應強烈,這是對我們的生活沒有益處的,其中有一部分人夏天出汗多,這種問題與我們自身的體質是息息相關的,下面就讓我們具體來了解一下夏天出汗多的治療方法。
方法:
中醫養生介紹下面介紹五個多汗藥膳方:
(1) 小麥山藥湯
[功效] 補氣斂汗。
[材料] 浮小麥15克,山藥15克,白糖少許。
[用法] 二藥同煎取汁150毫升,加糖調味,
每服50毫升,早晚各服1次。
(2) 韭菜根湯
[功效] 主治小兒盜汗自汗,手足心熱。
[材料] 韭菜根15根。
[用法] 將韭菜根加水適量,煎服。
【韭菜】味辛、微酸,溫、澀。
歸心,安五臟六腑,除胃中熱。
歸腎壯陽,止洩精,暖腰膝,
治吐血、尿血、唾血、衄血。
充肺氣。韭菜根治諸癬。
(3) 百合粥
[功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。
[用法] 將百合洗淨與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鐘, 即可食用,吃飽。
【百合】甘,微寒。潤肺止咳,寧心安神。
(4) 泥鰍湯
[功效] 多汗、自汗、盜汗等症。
[材料] 泥鰍90克,食油適量。
[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液,剖腹取內臟,
再用清水洗淨,濾去水份,用適量油煎至焦黃,再加水一碗煮熟可服。
(5) 生地黃雞
[功效] 滋陰止盜汗。
[材料] 生地黃150克,烏肉雞1只,飴糖100克。
[用法] 將生地黃切碎與飴糖拌勻,放入雞腹內蒸熟即成。
【生地黃】甘,寒。滋陰涼血。
【烏雞】甘、平。
補虛勞虧損,治消渴,中惡心腹痛。
出汗與氣候、運動、情緒或藥物無關,多是機體的陰陽失調,營衛不和,腠理開闔不利所致,治療出汗多的病症一定要了解出汗的根源,對症用藥。
以上內容為我們介紹了夏天出汗多的這種情況,我們都可以根據以上介紹的方法治療我們自身出現的各種問題,我相信大家一定能從以上內容中有所收穫,如果你不相信,不妨從以上介紹的內容中趕快嘗試一下吧,加強鍛鍊,增強體質,才是根本方法。
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