夏季腋臭怎麼辦

腋臭也是狐臭，是由於腋窩面板的大汗腺分泌物經細菌的作用而產生的臭味，味道較重，會令旁人感覺非常難受。在炎熱的夏天裡，腋臭氣味會因為汗液分泌多而變得明顯起來。夏季腋臭非手術治療可以外搽具有止汗、抗菌作用的藥物，達到改善異味濃度的作用，或用帶香味的香粉、香水等，噴撒於腋窩處。雖然都使用方便，但不能根治。要徹底清除腋臭，就要進行手術治療，需到正規醫院進行。

夏季腋臭怎麼辦：

方法一 .外搽法小汗腺主要有兩種產品：止汗劑和抗菌藥物。

a、止汗劑過程：通過外搽止汗劑，達到去除汗水與細菌接觸所產生的異味。

優點：使用方便可自購。

缺點：短暫有效，每天要使用1/2次，一般止汗產品用鋁化物堵塞汗腺，可引致腋下面板變黑或過敏；用者不能在夏天正常排汗散熱，令體溫上升，用中暑風險，或運動表現下降，對嚴重患者的效果不是很好。

適合人群：狐臭腋臭初期中期晚期，有恆心毅力者。

不適合人群：運動員，戶外工作者。

b、抗菌藥物過程：外搽抗菌藥物，把細菌消減（如：酒精）或抑制細菌與汗水產生化學作用，達到去除異味。

優點：使用方便可自購，不用每天使用，市面上有產品使用一次，有效長達7-14天，身體可正常散熱。

缺點：不能完全根治適合人群： 汗味、狐臭腋臭初期中期晚期，特別是運動員戶外工作者。

方法二 .香闢法過程：用帶有香氣的香水或香粉，或噴或撒於腋窩。

優點：簡單易行。

缺點：只起暫時遮掩的作用，有可能混合了腋臭後的香味更難聞。

適合人群：圖方便者，偶爾有少少腋臭者。

夏季腋臭患者要注意飲食，忌吃味道重的食品，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，忌多油花生果仁，部分油會隨著汗腺連線的油脂腺排出體外就會讓細菌分解，形成體臭。忌過多紅肉，肉裡的蛋白質是細菌最喜歡的，所以有腋臭的人要減少攝入量。勤洗澡、多鍛鍊，要保持心情開朗都對病情有所緩解。