冷中暑症狀有哪些
什麼是冷中暑呢,相信從字面的意思就能理解了吧。其實冷中暑和中暑也是有一定的區別的,但是,不管怎麼說兩者都會讓人感到很不舒服的,那麼如何判斷你是冷中暑還是中暑了呢,今天就為大家介紹一下,冷中暑症狀有哪些,中暑的症狀又有哪些?希望能在這個炎熱的夏天幫助到大家。
冷中暑是由體內的溫度調節系統故障引起的,體溫可能上升到危險值。症狀可能與中暑衰竭類似,例如頭暈、噁心、此外患者可以變得沒方向感,甚至焦躁不安。當體內停止調節體溫中暑患者經常會停止排汗。但也不盡如此。暈倒可能是冷中暑的徵兆,也可能不是。如果在2~5分鐘後甦醒,那有可能是中暑。
發生冷中暑時,應儘速送醫院急救,以免引起休克及腎臟衰竭等併發症。但在送往醫院之前,仍需作一些急救處理。下列就介紹關醫前的急救方法。
十幾種避免冷中暑的措施和治療方法:
1:戴上帽子:最好選用透氣且能遮到頸部的帽子,因為頭頂對氣溫的變化尤其敏感。當你必須作戶外活動時,最好選擇清晨及黃昏的時候從事。某些人在休息數小時後,再回到太陽底下,仍有可以復發,不得不謹慎。
2:多喝水:水仍是脫水者最佳的飲料。不要牛飲,應一次喝一點。多吃水果及蔬菜,它們含豐富的水分及均衡的鹽類。
3:勿抽菸喝酒:抽菸會收縮血管,並損害抽菸者適應高溫的能力。喝酒過量會加速虛脫。咖啡因也會加速虛脫。
4:慢慢適應氣溫的改變:在換季初期,每天花一點時間,傷戶外活動,使身體逐漸適應氣溫的變化。而不要一週都在空調室內工作,卻在週末毫不避諱火辣辣的陽光。
5:減慢速度:當天氣十分酷熱時,不論在戶外從事什麼活動應該放慢速度。
6:穿棉質及淺色的衣物:棉質衣物比較透氣,淺色的衣服可以反射陽光,兩者結合起來就不至於使體溫過高。
7:補給水分:假如患者仍有意識,應給患者提供飲料,水是最佳選擇。
8:作降溫處理:為患者潑水,而不是讓他浸入冷水中。潑在面板上的水,蒸發較快,以增加降溫的效率。或者用冷毛巾溼敷患者,如果可能,將患者移到有冷氣裝置的地方。
經過前面段落的介紹,相信大家已經知道冷中暑症狀有哪些了,中暑的症狀又有哪些了。夏天雖然很熱,但是也不是要大門不出二門不邁的,不是一定要一直吹空排程過的。夏天排汗也是很好的選擇,而且要比吹空調更加健康,它可以排出人身體中的溼氣和毒素啊,而且經常排汗對人的面板也會好。
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