出現精神分裂如何預防呢
現在很多人壓力都比較大,所以有的人承受能力差,就往往特別容易出現精神分裂,精神分裂對於患者的身體健康,傷害還是比較嚴重的,甚至有的人喪失工作能力,給自己家人帶來嚴重傷害,那麼出現精神分裂如何預防呢?為了你能儘快擺脫這種疾病做好預防工作,就來一起看看如何進行預防。
1、及時發現復發的先兆,及時處理:精神分裂症的復發是有先兆的,只要及時發現,及時調整藥物和劑量,一般都能防止復發,常見的復發先兆為:病人無原因出現睡眠不好、情緒不穩、無故發脾氣、胡思亂想、說話離譜等。這時就應該及時就醫,調整治療病情波動時的及時處理可免於疾病的復發。
2、減少誘發因素:家屬及周圍人要充分認識到患者病後精神狀態的薄弱性,幫助安排好日常的生活。經常與病人談心,幫助病人正確對待疾病,正確對待現實生活,幫助病人提高心理承受能力,鼓勵病人增強信心,使病人在沒有心理壓力和精神困擾的環境中生活。
3、開展社群精神病防治工作:要早期發現病人,早期治療,預防復發,必須在社會建立精神疾病的防治機構,在基層醫療保健組織普及精神疾病的防治知識。建立社群精神病防治機構以來,精神分裂症的複發率有較明顯的下降。
4、一般精神分裂症患者的睡眠是不太好的,經常會出現無法入睡等現象。失眠常預示病情波動或惡化,睡眠良好時大都是病情穩定或好轉的徵象,因此要保證患者有充分的睡眠。有失眠,睡前不宜過度興奮,避免作有關精神刺激的談話。睡眠顛倒的患者,白天多睡,夜間失眠,這種患者白天應多安排一些活動,防止臥床,必要時睡前給予催眠藥。興奮躁動的患者,不僅自己不能睡眠,還影響其他患者入睡,就單獨隔離可注射催眠劑或抗精神病藥物。
精神分裂症,治療很重要,但是預防也很重要,所以對於很多出現精神分裂症,而且家庭有這樣病史的一些患者,可以做好預防工作,因為做好預防工作,就能更好擺脫這種疾病,所以對於每一個人來說,當自己有精神分裂症方面的症狀後,要儘量的多瞭解這方面的一些預防,才能做好預防,遠離這種疾病。
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