強迫症具體表現有哪些?
很多人都以為自己已經瞭解了強迫症,如果說到強迫症的特點,大多數的患者只是單一的瞭解了患者不停的強迫自己去做某一件事,其實對於其他的強迫症的症狀並不瞭解。下面,小編就給大家說一下強迫症的主要症狀,又有什麼特點,這樣可以幫助有強迫症早日擺脫強迫症。
強迫症的特點就是容易泛化,也就是說最開始我們強迫的只有一個觀念,但到後來,強迫的觀念越來越多,一個接著一個地強迫,它們可能是同時強迫,也可能是一個替代一個地強迫。
強迫泛化的原因首先得有人格說起,一般來說患有強迫症的人都是比較內向的,同時又完美主義、敏感和固執的。而在患上強迫症後,由於症狀的原因使得原先人格成分中的敏感跟加敏感,所以產生泛化。當然如果從行為的角度來說是因為形成了一種強迫的習慣。從心理分析的角度來看,泛化其實就是心理衝突持續得不到解決的一種表現。
那麼我們要怎麼樣來防止強迫的泛化呢?答案很簡單,首先我們要意識到泛化的存在,當出現泛化的時候,不用去理睬這些讓你反覆想的觀念,而應該該做什麼就去做什麼,那麼泛化就不會影響你。當然有的時候這些泛化的強迫觀念表面上看是很正確的,給人的感覺是不去想是不行的,但你要記住,這是個陷阱,只要你一去想它,那麼你就又陷入了強迫的怪圈。
下面將舉例說明:比如某人他最開始只是反覆地強迫別人是不是覺得他很怪,由於這個強迫的衝突持續得不到解決,於是他又對其他事物產生了強迫,如他在看關於人體科教片的時候,他突然冒出了一個念頭,就是我們人要分男人和女人兩種性別,於是他又反覆地思考這個問題。
大家看了以上內容,是否瞭解強迫症的主要特點了呢?強迫症是一個接著一個,也可能是同時強迫,強迫症最主要就是看人格方面,一般有強迫症的人就是比較內向的,內向的人格是比較敏感的,所以就什麼都想做好,慢慢的就有了強迫。
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