手腳冰涼出汗是怎麼回事
在我們的身邊有很多的人會出現手腳冰涼出汗的情況,這是一種身體不適的表現,引起手腳冰涼出汗的原因有很多,身體疾病以及情緒過於緊張都會造成情況發生,我們在生活中要根據自己的情況做檢查和治療。很多的人都想知道手腳冰涼出汗是怎麼回事,我們一起來看一下。
手足多汗症主要就是一種在手部和腳部多出汗的疾病,主要在青春期的時候比較的多,伴隨著年齡的增長,疾病會有所減輕或者是自愈,如果病情變嚴重,就需要積極的做治療。
手腳出汗冰涼是怎麼回事?精神因素(如緊張、恐懼等)與內分泌失調也會導致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同時伴有手腳發涼。尤其是冬天,當外界溫度比體溫(36℃~37℃)低很多時,人體的溫度調節功能就會顯著降低,加上汗液自身揮發也會帶走一部分熱量,因此患多汗症的人手腳會比正常人明顯發涼。另外,手腳發涼若無其它疾病,常與血液偏酸有關。這是因為血液偏酸、黏度高,血液迴圈不良,致使肢體末梢缺血而導致手足發涼。
手腳冰涼出汗的治療方法一:調整心態,避免精神緊張或情緒激動,對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實,當情緒激動時,手的溫度很快會下降3~6攝氏度,平靜後便可恢復。手腳冰涼出汗的治療方法二:注意保暖避寒,減少寒冷的直接刺激:隨著氣溫的下降,要及時增加衣服和鞋襪;手足面板還可經常擦些油脂,必要時外出應戴上手套,穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說“寒從腳下起”,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。
以上的內容就是對於手腳冰涼出汗是怎麼回事的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。引起手腳冰涼出汗的原因有很多,我們可以在日常的工作和生活中做好疾病的預防和治療,保持好的心態,科學的制定飲食計劃,同時要適當的進行體育鍛煉,更好的增強身體的抵抗力。
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