美眉不得不看 七款豐胸美容湯
湯,除了味道鮮美還具有保健養生作用,有些湯類更有豐胸功效,做法也很簡單,想要豐胸的MM,可以將平時喝的普通湯類更換成豐胸湯,日常飲用就能達到豐胸的作用!喝湯就能使胸部大,這樣的方法你是不是很有興趣,那就跟著一起來做吧!
■花生滷豬蹄湯
材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
作法:
1、將花生洗淨,備用。
2、豬蹄切半併入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
■木瓜燉魚
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
作法:
1、先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
功效:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
■對蝦通草絲瓜湯
材料:對蝦2只,通草6克,絲瓜絡10克,食油蔥段、薑絲、鹽各少許。
做法:
以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨,入鍋加水煎湯,同時下入蔥、姜、鹽,用中火煎煮將熟時,放入食油,燒開即成。
功效:對蝦、通草、絲瓜絡食物與中草藥,配成湯菜,可通調乳房氣血,通乳和開胃化痰功效。
■歸耆雞湯
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗
作法:
1、先將雞腿洗淨並切塊。
2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。
3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
功效:當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
■黃芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:
將當歸、黃芪、桔梗,洗淨,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯,去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
功效:調補氣血。適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。
■羊肉湯
材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,乾地黃、歸身、川斷各200克,懷牛膝100克,上北茂50克。
做法:
1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗淨切成片或絲。
2、將羊肉、乾地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。
功效:此菜以羊肉為主料,配以多種中藥,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹幹者多食此菜有益。
■豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法:
1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2、豬尾切塊並汆燙。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
功效:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
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