產後肥胖的危害有哪些
懷孕生子是每個女人都會經歷的事情,但是生了孩子之後為了寶寶有充足的母乳吃,剛當上媽媽的女性朋友們只能不顧及自己的體重,拼命的吃著各種有營養的的東西,這樣下去也就造成了女性朋友們的產後肥胖,這個不光光只是體形的變化,更重要的是身體有影響,下面說說產後肥胖的危害。
一、是健康長壽之大敵:肥胖症的研究顯示,同樣身高但體重越重的人死亡率越高,壽命越短,這主要是因為體重輕心臟負擔也輕,因此能享受更多的生命。
二、影響勞動力,易遭受外傷:嚴重肥胖的人,行動遲緩,行走活動都有困難,稍微活動就心慌氣短,以致影響正常生活,嚴重的甚至導致勞動力喪失。
三、易發冠心病及高血壓:體重越高的人,腦血管病變機率也會越高,容易患高血壓、血脂紊亂以及糖尿病,有些人還會患腦梗死。
四、易患內分泌及代謝性疾病:產後的媽媽體重容易增加,這和激素紊亂關係很大,影響了正常的新陳代謝,從而出現面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問題。
五、對肺功能有不良影響:肥胖使呼吸肌變得無力,胸廓運動受限和淺快呼吸,造成通氣不足和通氣/血流比例失衡,表現出嚴重的低氧血癥。
六、易引起肝膽病變:由於肥胖者的高胰島素血癥使其內因性甘油三酯合成亢進,就會造成在肝臟中合成的甘油三酯蓄積從而形成脂肪肝。
七、會增加手術難度、術後易感染:肥胖者會增加麻醉時的危險,手術後傷口易裂開,感染墜積性肺炎等併發症的機會均較不胖者為多。
八、可引起關節病變:體重的增加能使許多關節(如脊椎、肩、肘、髖、足關節)磨損或撕裂而致疼痛。
上面給大家說了產後肥胖的危害,相信瞭解了之後的女性朋友們是不是大吃一驚了,原本只是為了寶寶的口糧在努力,沒想到會造成這樣嚴重的後果,為了身體的健康,建議女性朋友們不能只吃不動了,需要做一些運動,防止脂肪的堆積而形成肥胖。
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