提升夫妻親密度 促進夫妻感情的方法
夫妻婚後的感情也是需要好好維護的,但總有不盡人意的時候。那麼如何增進夫妻感情呢?在婚姻生活中少不了磕磕碰碰,特別是夫妻雙方的溝通,好的溝通方式會增進夫妻感情,那麼夫妻要學會什麼樣溝通方式,提升夫妻的親密度!跟著小編一起來看看!
夫妻雙方的溝通方式
1、要會說話
當雙方一起溝通的時候一定要過濾你說出的內容,如果說出的話是對方的禁忌,再不要觸碰這些話題了,以免傷害夫妻之間的關係。
2、要坦誠也要留餘地
坦誠是夫妻之間溝通的方法,但是並不是要你說話毫無保留,例如一些誇讚前任的說話,即使你是沒有異心,但是要考慮伴侶的感受,一旦說錯話,負面情緒就積累了。
3、適時溝通
溝通溝通,說明就是兩個人一起溝通,如果一方不斷地說,一方聽不進去,談何溝通呢?所以要選擇雙方心平氣和的時候相互溝通,同時用心去了解對方的想法,這樣的溝通才能有好的結果。
4、以我開頭的語言溝通
用“我”開頭的語言溝通,能讓人更加容易接受,讓對方能夠思考你說的話,從而對你有更好的瞭解,而不是用“你”來開頭,讓人感受到你對對方的批評。
夫妻之間如何溝通?方式與方法很重要,只要溝通妥當,夫妻之間相處更加舒服。
提升夫妻親密度 促進夫妻感情的方法
1. 足夠的安全感
當夫妻之間彼此信任,並且很相信對方,這樣就能更加沒有保留的敞開自己,而不需要通過壓抑自己的方式來獲得所謂的安全。
2.責任感
當一方感到需要更多的親密感時,最好的辦法就是自己採取主動,讓對方知道自己此時此刻的感受,而不是默默的等待對方來採取主動。
3. 全然的關注
夫妻雙方要達成一定的共識,在特定的空間內,彼此分享一些深層的情感體驗,在這段時間裡,你要把對方當成你關注的全部。
4. 誠實
其實在夫妻之間最需要的也就是誠實,這份誠實包含著尊重、敏感而非責難和評價。也許聽上去簡單,但真要做起來是很難的。
5. 身體的接觸
在這裡的接觸是刨去“性”的意味的。它指的是任何一種能傳達關愛、呵護、欣賞或其他積極情緒的舉動。
6. 活在當下
我們與自己另一半的感情很大程度上來源於,我們和身體我們和身體保持了怎樣的存在感;以及我們對於外界進入我們感覺、大腦和直覺的敏感度。如果,我們此刻不能完全活在當下,我們也很難和對方有深刻的聯結。
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