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关于滋补的内容经验

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  • 不孕女性 秋季滋补食疗

    不孕女性 秋季滋补食疗

    夏季炎热漫长,身体能量消耗大而进食较少,气温渐降的秋天,是滋补调理身体的最佳季节。在秋天进行不孕的治疗能够事半功倍,一个原因是舒适的气候利于身体恢复,另一个原因则是,在秋天,女性的生殖机能最强。专家表示,秋季温度适宜...

  • 介绍几种女人滋补养颜汤的做法

    介绍几种女人滋补养颜汤的做法

    作为一个女人,当然是希望自己身材好,气色好,皮肤好。可是这些不是说说就行的,当然要靠补和养,这个补和养也不一定要用大量的化妆品,而且化妆品都是有大量的化学成分的,所以,我们可以换一种方式,就是食疗。现在给大家推荐几款滋...

  • 根据身体各症状 选对冬日滋补菜

    根据身体各症状 选对冬日滋补菜

    怕冷韭菜炒核桃仁怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的。另外,阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。最佳菜:韭菜。韭菜又名起阳草,味甘...

  • 水果药膳滋补齐上阵 让夜猫族熬夜也健康

    水果药膳滋补齐上阵 让夜猫族熬夜也健康

    熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯。熬夜会导致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等,如果长期下去,还会慢性损害身体健康。“日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应...

  • 怎么样做滋补汤

    怎么样做滋补汤

    我们总是说营养是非常重要的,那么怎么做才能让我们的身体越来的越好,很关键的一点就是你要知道自己的身体缺少神秘东西,然后进行滋补就好了,所以这时候滋补汤就是一个非常好的东西了,大家应该学习一下一些相关的做法,会对你...

  • 狗肉滋补功效

    狗肉滋补功效

    狗肉营养价值很高,每100克狗肉含蛋白质14.5克,脂肪23.5克,可与牛肉、猪肉相媲美,而且含有钾、钙、磷、钠及多种维生素和氨基酸,是理想的营养食品。狗肉的食法很多,有红烧、清炖、油爆、卤制等。烹饪时,应以膘肥体壮、健康无...

  • 专家提醒 冬季滋补注意避开5大误区

    专家提醒 冬季滋补注意避开5大误区

    俗话说今年进补,明年打虎、三九补一冬,来年无病痛。今年的滋补风比往年刮得更猛。除了传统的药膳、食疗进补外,新的进补方式如膏方进补,也在南北方都迅速流行起来。滋补产品越卖越红火11月14日,在北京多家超市、中药房与滋...

  • 春季药物养生 滋补防病两齐美

    春季药物养生 滋补防病两齐美

    春季三月,阳气始发,万物皆生,一派欣欣向荣的景象,此季节有生机勃发之势。如果能够在此间,合理的根据中医的建议来调节机体,可以预防很多疾病。春季养生,药物养生是一个重要组成部分,中医认为,春季适时适量服用一些中药,可以调节...

  • 孕期可以吃传统滋补佳品吗?

    孕期可以吃传统滋补佳品吗?

    怀孕后期的准妈妈一般体质偏热,此时如果滥服人参,有可能加重妊娠不适症状,出现兴奋激动、烦躁失眠、咽喉干痛、血压升高等不良反应,医学上称为人参滥用综合症,有流产和死胎的危险。最佳的处理方式是准妈妈与医师讨论后再服...

  • 药膳滋补也应因人而异

    药膳滋补也应因人而异

    中医理论有“冬补藏精,春必病瘟”之说,进入严冬,许多消费者都会选择一些滋补类食品。中国又有“药食”同源之说,通过食用一些滋补类食品也成为消费者的首选。特别是电视剧《大长令》播出之后,剧中令人眼花缭乱的食疗方法为...

  • 增强抵抗力 冬季七天七道滋补暖身养生汤

    增强抵抗力 冬季七天七道滋补暖身养生汤

    天气是愈来愈冷了,阵阵寒意让我们光想吃点热乎的饮食,身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热汤吧!今天教你做7款养生滋补靓汤,让你一周七天啖尽美味,做个滋润美人!星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指...

  • 男人五脏滋补药膳

    男人五脏滋补药膳

    饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。因此,食物借其五味补养五脏,亦能益智增神、强身健体。健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。此类药膳具...

  • 滋补肝肾汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    滋补肝肾汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    说起滋补肝肾汤,可能对很多人来说有些陌生,只能猜出它是一种中药方剂,对于滋补肝肾汤的作用等都不是很清楚,接下来就带大家来了解一下。【处方】玄参9克,麦冬9克,益母草15克,首乌15克,枸杞子12克,菟丝子12克,女贞子9克,丹皮90克,...

  • 经常熬夜吃什么维生素?熬夜族滋补美食

    经常熬夜吃什么维生素?熬夜族滋补美食

    长期熬夜的人与不熬夜的人相比,至少在健康这一方面后者更占优势,这是很多人都知道的道理。经常熬夜身体稍有不慎就会出问题,因此需要通过健康饮食来补充营养。那么,经常熬夜的人吃哪些维生素比较好?常熬夜需补充维C熬夜的...

  • 营养鲜美的鳗鱼 5款滋补强身的鳗鱼食疗方

    营养鲜美的鳗鱼 5款滋补强身的鳗鱼食疗方

    鳗鱼对人体有很好的保健作用,而且营养丰富,味道鲜美,少刺多肉,并具有清凉解暑、滋补强身的作用。而且它也具有一定的食疗作用。鳗鱼性平味甘,归入肝、肾、脾经;有补虚损,祛风湿,杀虫之功效。主治于久病虚损劳瘘,骨蒸发热,消瘦...

  • 体质虚弱的人怎么滋补

    体质虚弱的人怎么滋补

    很多人都将自己的身体虚弱不当回事的,觉得没有什么的,但其实如果自己长时间的体质虚弱的话就会引起非常严重的并发症,甚至是癌症,所以人们一定要重视起来的,不能够轻易的去忽视自己身体的状况,如果是发现自己体质虚弱就必须...

  • 吃什么补肾 6滋补食疗超补女人“肾”气

    吃什么补肾 6滋补食疗超补女人“肾”气

    炎炎夏日,很多女性朋友都会出现肾虚症状,肾虚不但让你的体质变差,还会让你的脸色变得很难看。那么肾虚该怎么办呢?吃什么补肾?女人如何补肾效果最好?今天小编给大家做了详细的解答,推荐一些超级补肾的药膳秘方,一起去下文看看...

  • 肾虚吃什么好 中医教你怎样滋补最养肾?

    肾虚吃什么好 中医教你怎样滋补最养肾?

    补肾的食物有哪些?肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。肾虚,让女人不再美丽,眼睛不...

  • 春季掀起养生滋补热潮,上品堂鲜食海参受热捧

    春季掀起养生滋补热潮,上品堂鲜食海参受热捧

    春季掀起养生滋补热潮,上品堂鲜食海参受热捧春季是一个万物复苏,万物生长的季节同时也是个天气多变的季节。稍不注意就会被病毒入侵,导致感冒发烧。因此,这个季节必须要增强自身身体的免疫力。特别是对于产后身体虚弱的女...

  • 最简单的养生操 睡姿好最滋补

    最简单的养生操 睡姿好最滋补

    对于身体来说,最有效的从疾病状态恢复到健康状态的方式是睡眠。缺乏睡眠的身体危害也是最大的。对于睡眠来说,最重要的就是睡姿了。健康的睡姿可以让身体更加健康。左侧卧英国胃肠病学家罗宾丘特坎表示,“胃灼热症状在晚...

  • 吃什么能够滋补肝肾呢

    吃什么能够滋补肝肾呢

    现实生活中很多人都开始忽略了自己的身体健康,由于现代的年轻人不注意生活作息,经常饮食不规律造成一些身体肝肾上的问题,肝肾是人体内部器官最为重要的一部分,直接关系到人体的健康,尤其是男性,经常喝酒喝抽烟比较容易造成...

  • 吃榴梿滋补效果好 还能防治疾病

    吃榴梿滋补效果好 还能防治疾病

    榴梿是一种营养价值很高的水果,它的味道特别的香浓而且独特,所以很多人会接受不了,但是吃榴梿的好处真的非常的多,有很好的滋补功效,还能防治疾病。那么吃榴梿都有哪些好处呢?1、滋补身体根据现代科学和营养学的研究发现,榴...

  • 米粥炖鸡可滋补养五脏 四款养生粥的做法

    米粥炖鸡可滋补养五脏 四款养生粥的做法

    秋天树叶悄悄落下,这是大自然对万物的影响。那么,秋天对我们的身体有着什么样的影响吗?不妨去看看你的五脏六腑、身体内部。小编教你养生粥的做法,调理好五脏。大米粥、二米粥、小米粥虽都是好东西,经常喝未免显得太平淡,不...

  • 调气滋补温肠丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    调气滋补温肠丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    调气滋补温肠丸这个方子传承了数千年,所以他能够流传到至今而且还在中医中还能够被人们广泛的应用可见其疗效是多么的好。今天我们就来探索一下。【处方】沉香1两(另为末),肉苁蓉2两。【制法】上为末,用麻子仁汁打糊为丸,如...

  • 春季养生食谱 这5款食谱让你最滋补

    春季养生食谱 这5款食谱让你最滋补

    初春,阳气生发,若在饮食上不注意,就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛等情况。如果想避免这种情况,饮食上就要少吃辛辣的食物,同时,还可以喝些初春养生汤水,让你在这个春天滋补一下!初春养生食谱一:羊肉胡萝卜汤材料:草果3克,豌豆50克,香...