小孩1岁便秘怎么办呢
孩子还小的时候,一般家长都不知道怎么管孩子,由于是刚做父母,经验少,孩子的事情懂的也少,那么在孩子超过三四天不大便的时候,就是孩子出现便秘的情况了,在这个时候,孩子就会特别的难受,尤其是大便排不出时,影响孩子的心情,那么在孩子还小的时候,便秘应该怎么解决啊?
(1)合理饮食,家长注意不要把宝宝的食物加工过于精细,给孩子多吃蔬菜等粗纤维的食物,以帮助肠道蠕动,减少肉类的摄入量,多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物,注意要吃整个水果而不是果汁或菜水,可以每天用6-10克黄金双歧因子温开水冲服,也可以添加在冲好的牛奶中,补充平时膳食纤维摄入的不足,以改善大便症状,从而达到平衡肠内微细环境的效果都很不错。
(2)养成定时排便的习惯,一定要养成良好的大小便习惯,定时让孩子大便,对于一些孩子,特别是年龄较小的宝宝,由于大便干燥引起大便时肛门疼痛等不适,孩子可能就比较害怕拉大便,有便意时也可能憋着不拉,时间一长大便会更干燥,孩子更不敢拉,形成恶性循环,排便前可给宝宝喝一点冷蜂蜜水,有助于大便排出。另外每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,病发出嗯嗯声,让宝宝形成条件反射,养成习惯。
(3)家长给宝宝做腹部按摩:手掌向下,平放在宝宝脐部,用食指和中指按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便,并有助于消化。
(4)此外还要注意配方奶冲调的时候要按照说明冲调,不要冲调过浓。可口服调整肠道功能的药,如培菲康、金双歧、妈咪爱等。必要时可加服润肠通便的中药,以及使用开塞露帮助排便。
孩子便秘,我们最好是不要给孩子使用开塞露,使用药物帮助孩子排便是会影响孩子的健康的,我们可以透过食疗,或者是给孩子多喝水来进行调理,一定不要让孩子吃太多的硬的食物,一些比较好消化的,给孩子多吃一些,
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