12岁小孩便秘怎么办呢
十二岁的孩子便秘,很可能是因为饮食原因消化不良。这个时候最好是通过饮食调整治疗,再搭配一些可以治疗便秘的食物果汁等,因为小孩子经常吃药的话不太好,如果不是严重的话,就以调养为主,但是如果状态严重的话一定要看医生,不然可能会把孩子的身体拖垮的。
饮食调理 治疗儿童便秘,最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后,要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水,这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说,可以适当服用药物治疗。儿童便秘多以虚症为主,治疗时可以服用一些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸。当儿童大便干硬卡到直肠时,可以用灌肠的方法灌注一些清肠露、开塞露等临时解决问题。
生活习惯调理 若发现儿童长期便秘,那就应找出真正原因。这时,治疗儿童便秘还应注意,改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品;诱导其多喝水;胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米、良品等纤维食物应是其常见的桌上菜。另外,改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯,坚持一段时间之后,便秘会有所改善或痊愈。如便秘特别严重者可在医生指导下使用泻剂,但切不可自行多用久用泻剂,否则,便秘未除,更添新恙。
儿童便秘其实还是挺常见的,所以在给孩子吃东西的时候要考虑到孩子能不能消化,不可以随便给孩子吃,有一些是不适合小孩吃的。要想让孩子不受便秘的困扰就要让孩子能够有一个健康均衡的饮食,暴饮暴食是绝对不可以的,对孩子伤害很大。
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