艾叶熏肚脐
相信大家肯定都听说过艾叶熏肚脐,这个疗法吧?这个属于我们中国一直传承下来的一种中医疗法。这个疗法不仅对于婴幼儿,而且对于女性都有很大的帮助。那么用艾叶熏肚脐,有什么好处呢?有没有一些细节需要我们去注意呢?接下来就让我们一起来探讨一下吧。
在艾灸疗法中,使用艾叶熏肚脐,是很有好处的,会起到消除亚健康,延年益寿的作用。
肚脐,从现代医学的观点来看,“脐”是初生婴儿脐带脱落以后遗留下来的一个瘢痕,但是中医则认为,肚脐正中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。这个穴位是经络之总枢,各经气气汇聚的地方,能司管我们身体各种经络经与脉络。当人体因气血阴阳失调后发生疾病的时候,可以艾灸此神阙穴,使阴阳调节平衡、和畅身体内的气血,最终收到祛邪治病的效果。
现在人的研究表明,如果使用“黄金律”来测量人体,就会惊奇的发现,从肝脏眼,也就是神阙穴到脚的长度,与肚脐到头顶的长度的比值,正好等于0.618,这也就是说,肚脐位于人体的“黄金分割点”上。而现在的科学研究表明,0.168在养生中起着重要的作用。所以,“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳位置,中医学临床试验也表明,通过艾灸肚脐眼,有助于人体神经系统及内分泌活动,并且还能显著的提高人体的免疫力,进而达扶正祛病,益寿延年的作用。
但是灸肚脐,有一些事项需要注意,第一,脐部如果有损伤、炎症及孕妇禁灸,第二,在我们刚吃过饭后,不能艾灸,另外就是空腹觉得很饿的时候,也不能灸,第三,艾灸不可离脐部太近,觉得热热的感觉就可以了,第四,注意防火,第五,艾灸过后,脐后不能粘水,如用湿毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和热水)。
艾灸肚脐的方法,第一种方法,可以直接手持(最好使用大艾条,如华夏艾灸网特级大艾条或夹心大艾条)进行艾条悬起温和灸,也就是用手直接拿着艾条,让艾条点燃的一端对着脐部慢慢的燻烤施灸,灸的时候,可以打着圈的来灸,脐正中,脐周围都可以灸到。另一种方法,可以进行隔物灸,所隔的物可以是盐,蒜,姜等,这里值得提的就是,隔物灸与着肤灸一样,都应该用比较好的艾绒,华夏艾灸网()五年陈极品金艾绒就是很好的选择,这种艾绒不但陈放年数长,并且纯度也比较高。不管用哪种方法,每次施灸15~20分钟为宜,每天灸1次,连灸10次,也就是10天为一个疗程。
这样每天坚持着来做,连灸一段时间后,就会明显的感觉身体很舒服,精神状态也会很好。更重要的是,艾叶熏肚脐,可以提高人体的免疫力,消除亚健康,起到延年益寿的功效。
通过上面文章的介绍,我们已经清楚的知道了艾叶熏肚脐对人体是有很大帮助的,不仅可以调节人体的神经系统,而且还可以提高免疫力,起到延年益寿的效果。所以在生活中,如果我们感觉自己的免疫力比较低的话,不妨采取这种方式,来提高自身的免疫力。
-
治疗感冒的药有什么
感冒在我们生活之中是一种很常见的病,而且小编也相信我们的每一位朋友也都感冒过吧,今天小编在这里就要为大家介绍一下治疗感冒的药物,感冒药泛指用于治疗感冒的各种药,包括中成药,汤剂,西药,冲剂等等。感冒的治疗旨在解除鼻黏膜充血,缓解鼻腔中毛细血管的肿胀而减轻鼻...
-
喉咙有痰干怎么办
喉咙出现痰液的时候人们会觉得喉咙特别的不舒服,如果是业务员的话,那么就必须要进行社交,而在社交的时候要大量的说话,这个时候如果喉咙有痰的话就会影响到自己说话,从而干扰了自己的业务,喉咙有痰的时候就感觉喉咙好像是有什么东西堵住了医院,有痰的时候还会影响到呼...
-
尾椎突然痛有哪些原因呢
尾椎骨疼痛在临床上多见于男女出现,大多数也属于一种办公室疾病,一般来说尾椎连接着密切的神经和椎骨,对于很多人出现的尾椎突然痛是很不明确的,原因首先要通过觉得检查诊断方可得到结果,那么接下来的文章就来为大家介绍一下,平日里出现这些症状该怎么办呢!尾椎痛在临...
-
嘴唇发木是怎么回事呢
不知道大家有没有出现过嘴唇发木的情况,可能大家对于这种情况还比较陌生,可能很多人都出现过嘴唇发干的情况,这两种出现的原因是一样的,都是由于上火这种情况导致的,可能我们很多人对于嘴唇发木是怎么回事呢的相关内容还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一...