饭后吸烟到底好吗
我们都知道吸烟会成为习惯?如在早上起床之后很多人就开始去吸烟,在上厕所的时候,也会吸烟,在吃饭的时候也会吸烟。其实这些习惯对我们的身体健康都特别的不好,那么下面小编就为大家讲解一下,饭后吸烟好吗,希望这些小的不良习惯能够引起大家的重视,希望大家能够改掉吸烟的习惯。
有人抽烟喜欢在早晨睡醒后或在饭后、饮酒时、上厕所时,这些时刻抽烟,其实对身体危害更大。 清晨醒后抽支烟,用以提神,成为一些人的习惯,但是您有没有考虑,经过一夜的休息,机体大部分组织器官新陈代谢能力较低,清早一醒后立即抽上一支烟会影响二氧化碳的排出,加上烟中尼古丁等多种有毒物质刺激支气管,容易诱发呼吸系统的疾病。 "饭后一支炎,快乐似神仙",这样可使不得。因为人在进食后,身体各个器官开始兴奋,胃肠蠕动加强,血液循环加快。据有关专家研究显示,饭后抽一支烟,比平时抽十支烟的中毒量还大。
饭后吸烟会促使胆汁分泌增多,以引起胆汁性胃炎,还能使胰蛋白酶的分泌受到抑制,妨碍食物的消化,并给胃和十二指肠造成直接损害,影响胃黏膜血管收缩或直接刺激黏膜,引起酸碱度失衡,使胃肠功能紊乱而影响消化和吸收。 饮酒后抽烟或边饮酒边抽烟也会给人体带来诸多危害,因烟碱会溶于酒精,烟会随着酒精迅速进入血液,使血液中的烟碱浓度比不饮酒的浓度更高,给人身体带来更大的危害。
有的人上厕所时为了解除臭味,喜欢含上一支烟,殊不知,闻的臭气虽然少了,但对健康危害却更大。因为厕所里空气邯郸量很高,并夹带一些有毒气体,而氧气含量却相对不足,加上吸烟散发出大量烟雾,氧气含量更稀少,人吸入这种混浊气体,会感到头昏乏力,老弱病者更感不适,冠心病患者上厕所吸烟,还可诱发心绞痛,慢性支气管炎患者则可引起急性发作,所以上厕所时还是不吸烟为宜。
在吃完饭之后,我们的肠胃就开始蠕动,食物就开始不断的消化,对于饭后吸烟好吗,这个问题的解答,以上已经作出了详细的解答,饭后吸烟是不好的,这样会对我们的肠胃产生损伤,也会带入到肠胃内一些细菌,所以建议大家不要在饭后吸烟。
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