糖尿病能吃覆盆子嗎
隨着生活水平的提高人們吃的越來越好,患有糖尿病的患者越來越多,而且糖尿病人是需要控制飲食的,需要常年服用藥物,嚴重者還是需要打胰島素的。習慣大吃大喝的人患了糖尿病更是痛苦,因為糖尿病人是需要忌口的,覆盆子是一種中藥材,糖尿病人是可以食用的。
覆盆子含有豐富的維生素a和維生素c等物質,而且有補益肝腎,抗利尿。明目固精等功效。覆盆子對心腦血管疾病都有很好的預防效果,也有降低糖尿病的風險,適合糖尿病人食用。
又稱華東覆盆子是薔薇科懸鈎子屬的一種藤狀灌木,高1.5-3米;枝細,具皮刺,無毛。果實近球形,紅色,密被灰白色柔毛;核有皺紋。花期3-4月,果期5-6月。掌葉覆盆子可生食或制果醬、釀酒,也可作觀賞植物成片栽植。《本草綱目》等中藥文獻記載“氣味甘,平,無毒,有益腎固精縮尿壯陽作用”。
掌葉覆盆子和日本產的R. palmatus Thunb.很近似,區別在於後者葉片為長圓狀卵形,掌狀3-5深裂,裂片卵狀披針形,基部不狹縮,頂生裂片比側生裂片長得多,花梗長5-15毫米,具柔毛;萼片卵狀披針形至披針形,具稀疏柔毛或幾無毛;果實黃色,無毛,直徑在1釐米以下,可以區別。
覆盆子適合人羣: 1. 適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。 2. 腎虛火旺、小便短赤者、懷孕初期婦女慎服。
覆盆子還有降低血糖的效果,還可以降低併發症。所以糖尿病人是可以食用的。糖尿病人不宜吃油炸油膩上火的食物,含糖量高鹽份高的食物都是儘量少吃的,飲食清淡,多喝水加強鍛鍊。
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