多吃葡萄能緩解關節炎-關節炎怎麼預防
實驗結果顯示,食用了葡萄的這組參與者,膝關節的腫脹、僵硬和行走困難得到了明顯改善,軟骨生長因子的水平得到了提高;而且這種效應在女性參與者中更為明顯。
多吃葡萄能緩解關節炎-關節炎怎麼預防
多吃葡萄能緩解關節炎
據報道,美國得克薩斯女子大學的研究人員發現,經常食用葡萄可減輕膝關節炎的症狀和疼痛,這種疾病主要發生在老年人羣中。除了能減輕疼痛,食用葡萄還能改善關節的柔韌性,提高人體的活動能力。
在為期16周的臨牀研究中,研究員召集了一組患有膝關節炎的病人,將他們隨機分為兩組,其中一組病人服用乾燥粉末形式的葡萄提取物,另一組病人只服用安慰劑。實驗結果顯示,食用了葡萄的這組參與者,膝關節的腫脹、僵硬和行走困難得到了明顯改善,軟骨生長因子的水平得到了提高;而且這種效應在女性參與者中更為明顯。
研究人員解釋,葡萄中的多酚發揮了這種有益關節的功效。每天吃葡萄及其製品(葡萄汁和葡萄酒等)有助於緩解關節炎疼痛及膝關節炎症狀。
-
提倡厭食症的網站有哪些 怎麼對待?
減肥是現在比較熱門的話題,相信只要你隨便拉一個女孩子,和她聊到減肥這個話題,總會有説不完的東西。聊天過程中總會涉及到通過控制食慾來減輕體重,當然這個方法時間長了是有效果的,但對身體產生副作用。厭食症就是這個副作用,但也有人提倡厭食症,今天小編就介紹一下提...
-
小兒腦癱 小兒腦癱飲食五不要和五要
小兒腦癱的患者平時的飲食要非常的注重,那麼,小兒腦癱患兒日常飲食需要注意哪些事項?飲食對於腦癱患兒的康復起到重要的作用,家長平時照顧腦癱患兒尤其要注意,下面小編針對小兒腦癱患兒情況整理的小兒腦癱飲食“五不要、五要”。五要1、食物要容易消化吸收,營養豐富,...
-
皮膚過敏能喝花雕酒嗎
由於人們的皮膚長期暴露於不乾淨的空氣之下,很容易出現皮膚過敏的症狀,輕者會使患者有不舒服的感覺,也可能表現為全身紅腫,嚴重的話還可能有生命危險,但是這屬於體質的問題,現在的醫學水平是沒有辦法治癒的。所以患者能做的就是增強自身的抵抗力,更好地低於過敏原。從...
-
高血壓吃什麼好呢
近些年來。高血壓已經成為了嚴重危害中老年人的疾病之一,有點了解的人都知道,高血壓必須通過長期服用降壓藥來控制高血壓患者的血壓。但是,高血壓患者不僅僅靠藥物就能有效維持自己的血壓穩定的,高血壓患者的飲食習慣也是非常重要的。那麼,高血壓吃什麼好?1、飲食宜...