脂肪肝的治療偏方 它讓你輕鬆遠離脂肪肝
脂肪肝可不是什麼小痛小病,稍不注意就極有可能引起更大的危險。生活中脂肪肝的治療偏方有很多,但要學會選擇。想知道脂肪肝如何治療以及治療脂肪肝最佳方法嗎?那就一起來看看吧。
治療脂肪肝,最簡單也最安全的就是食療,下面就給你們介紹幾種能夠有效治療脂肪肝的食療方。
脂肪肝的治療偏方
一、山藥牛肉湯
食材
胡蘿蔔、土豆、山楂各30克,山藥200克,牛肉300克。
調味料
醋、鹽、味精適量。
做法
1、首先就是把山藥、土豆、胡蘿蔔用清水洗淨去皮,切成小丁,山楂放清水浸泡2小時左右。
2、牛肉洗淨,鍋放水燒開,放入牛肉煮10分鐘後撈出,洗淨切塊備用。
3、取瓦罐,先放牛肉與山楂,用小火慢燉1小時後取出山楂,放入其他食材,加鹽繼續燉30分鐘,然後放味精調味即可。
食療功效
牛肉的蛋白質含量很高,但脂肪的含量卻很低,脂肪肝患者,不必擔心,因吃牛肉而加重病情。山藥中的脂肪含量也很低,幾乎為零。
山藥中含有的澱粉酶消化素,能分解蛋白質和糖,避免脂肪大量堆積。山楂是一種酸中帶甜的水果,克起到增強食慾,促進消化的作用。
二、薑片蒜苗湯
食材
姜5片,蒜苗100克。
調味料
鹽。
做法
1、蒜苗、姜洗淨,蒜苗切段備用。
2、然後在鍋裏面加水,燒開,放薑片、蒜苗,煮一會兒,等蒜苗熟透後,加鹽調味就可以了。
食療功效
蒜苗能為脂肪肝患者提供所需的營養成分,常喝此湯,可緩解病症帶來的不適。
三、蝦丸黃瓜湯
食材
蝦丸120克,黃瓜1根,木耳20克,姜3片。
調味料
清水、素高湯個2.5杯,白酒1匙,鹽半匙,香油1匙。
做法
1、蝦丸洗淨備用,黃瓜去皮洗淨切片,木耳放温水中泡軟,去蒂、洗淨,撕小朵備用。
2、姜放入油鍋中爆香,然後加入木耳,倒入蝦丸、清水、高湯、白酒。
3、加適量鹽,煮開,加黃瓜片煮滾,淋上香油即可。
食療功效
黃瓜能抑制糖類物質轉化為脂肪,它所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,黃瓜又含有大量維生素C,脂肪肝患者多吃黃瓜對調節病情有很多幫助。
四、芹菜清湯
食材
芹菜250克。
調味料
冰糖。
做法
1、芹菜洗淨,切段,放攪拌機攪汁備用。
2、取白紗布,倒入芹菜汁,過濾。
3、鍋加水,倒汁煮沸,加冰糖,糖化即可食用。
食療功效
芹菜含有蛋白質、各種維生素、礦物質及人體不可缺少的膳食纖維,能為脂肪肝患者提供機體必需的營養成分,同時還能促進腸胃蠕動,促進膽固醇的排泄。
脂肪肝的中藥偏方
山楂
其性微温味酸甘。李時珍在《本草綱目》中説:其“化飲食,消肉積……消滯血脹痛。”
現代藥理研究證明,山楂能增強心肌收縮力,增加心輸出量,減慢心率,擴張冠狀血管,具有降血壓、降血脂等作用。
可食用山楂果、山楂糕,每次10克左右,每日2次,飯後服。
大黃
是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥,一般都用於急性熱病之大便祕結。現代藥理研究發現,其除有瀉下通便作用外,還有降血壓、降膽固醇作用。
小量常服,對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。選上好大黃,研成細末,裝入膠囊。每次2粒,每日2次,飯後服。服後若見便稀量多時,應停服或減少用量。
枸杞子
味甘,性平。中醫學認為其能補肝陰、養肝血、益精明目。現代藥理研究證明枸杞子能降血糖,抑制脂肪在肝細胞內沉積,促進肝細胞新生,並有降壓功效。每次10~15克,可用以煮粥、製作菜餚,亦可沖泡代茶常飲。
何首烏
即加工制熟的何首烏。制首烏性温,味甘苦。中醫認為制首烏是一味補益強身、延年益壽的良藥。
現代實驗證實,首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。
決明子
又名草決明,其性微寒,味甘苦。炒熟用,具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的功效。現代藥理研究證明,決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。
結語:以上就是本站為你介紹的脂肪肝的治療偏方,你們都瞭解了吧。這對於有脂肪肝的人來説,真的是極好的。看了上面説的脂肪肝如何治療以及治療脂肪肝最佳方法,以後千萬別亂吃東西。
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