痰多咳嗽食療方法有什麼
痰多咳嗽問題已經成為我們很多人的家庭便飯,很多人到了冬天,非常容易出現上呼吸道感染的情況,進而可能會使我們自身出現痰多咳嗽的問題,食療的方法是一種非常不錯的方法,可以多吃一些梨,梨具有非常不錯的生津止咳化痰的效果,來普及一下痰多咳嗽食療方法吧。
1.常將梨削皮後,將梨核掏出,放入川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。或選用已故名醫蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎後放人梨心內,蒸熟食用。
蜂蜜白蘿蔔汁:取白皮大蘿蔔1個,蜂蜜100克。把蘿蔔洗淨後,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內,加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。每天早晚各1次,適量服用。適用於急性支氣管炎、痰多者。
甘蔗馬蹄飲:紅皮甘蔗1段,馬蹄10個。將甘蔗洗淨去皮,壓榨取汁,馬蹄壓取汁,二汁倒人杯中混勻即可。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克. 以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈. 驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.
3、蕪荽湯平傷風咳嗽:蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克. 先將大米洗淨,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘.趁熱一次服,注意避風寒. 發汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽.
4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽:大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克. 將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,卧牀見汗即愈. 發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.
瞭解了痰多咳嗽食療方法可以幫助我們達到一個針對性的治療效果,儘量不要採用一些藥物方法進行治療,藥物方法可能會給我們自身帶來很大的負面傷害,食療的方法既簡單又高效,還可以省下很多不必要的醫藥費。
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