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![“三坐”人羣的難言之痛]( "“三坐”人羣的難言之痛")
“三坐”人羣的難言之痛
目錄：第一章：三坐人羣的難言之痛第二章：哪些疾病可引起胸悶第三章：防治年輕化的高血壓長期卧坐，讓我們的腰部承受了越來越多的壓力，隨機而來的韌帶炎，腰肌勞損、腰椎間盤突出等等一些疾病，折磨着我們的健康。那麼長期久坐，應該...
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![飛機後三排為什麼不能坐]( "飛機後三排為什麼不能坐")
飛機後三排為什麼不能坐
飛機後三排不能坐，是因為航空人員會根據人數調節座位，避免飛機無法保持平衡，而且後三排座位靠近廁所，可能會影響乘坐體驗，另外航空中的乘務員或者安全員會和乘客在一個機艙，因此後三排會留給工作人員。飛機後三排不能坐的原...
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![飛機最後三排為什麼不能坐？飛機坐第幾排位置好？]( "飛機最後三排為什麼不能坐？飛機坐第幾排位置好？")
飛機最後三排為什麼不能坐？飛機坐第幾排位置好？
有了飛機，我們的出行可以非常的方便，通常是目的地很遠的情況我們會選擇坐飛機，比如出國，外出旅遊。我們在領取登機牌的時候，是可以指定自己想要的座位位置的，但通常都不會安排最後三排的位置，而且這個位置也是不讓坐和換的。...
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![久坐的危害 三種癌最易坐出來]( "久坐的危害 三種癌最易坐出來")
久坐的危害 三種癌最易坐出來
很多的上班族一做就是一天，吃飯都是在那，很少出來逛一下，放鬆一下身體，其實這樣的危害是很大的，最近的一篇雜誌發表了一篇報告，報道中指出如果一個人連續三個小時都是在坐着的話，那就會減少兩年的壽命，這真是太可怕了，上班族們...
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![上班族久坐 腰部保養三部曲]( "上班族久坐 腰部保養三部曲")
上班族久坐 腰部保養三部曲
上班族久坐腰部保養三部曲一、坐伸挺：1、右腿向旁伸出，左腿屈膝向內，軀幹保持正直。2、身體向右腿方緩慢倒下，儘量貼近大腿；右肩膀放於右腿膝蓋上，左手儘量伸出抓住右腳踝，保持動作15秒至20秒。換方向重複，左右各做3次。二、...
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![揭祕坐月子的三大誤區]( "揭祕坐月子的三大誤區")
揭祕坐月子的三大誤區
坐月子的目的產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休...
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![歪斜倚坐長期駝背 三種錯誤坐姿害你胸部下垂]( "歪斜倚坐長期駝背 三種錯誤坐姿害你胸部下垂")
歪斜倚坐長期駝背 三種錯誤坐姿害你胸部下垂
在討論怎麼防止胸部下垂之前，我們有必要稍微瞭解一下這兩朵蓓蕾的結構：乳房主要是由乳腺組織和脂肪組成的，下面墊有韌帶和肌肉。一般胸部的高度是由乳頭的位置來衡量的，所以，讓脂肪形成漂亮的承託形狀是重點。很顯然，乳腺和...
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![坐姿潛規則 三類坐法傷OL乳房]( "坐姿潛規則 三類坐法傷OL乳房")
坐姿潛規則 三類坐法傷OL乳房
目錄第一章：OL謹防三類錯誤坐姿傷害乳房第二章：白領需瞭解的4個坐姿潛規則第三章：白領正確坐姿保健康白領沒每天伏案工作八小時甚至更久，長時間的坐着已經讓身體很受傷，如果沒有良好的坐姿更是雪上加霜，尤其是白領女性，錯誤...
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![胸部下垂 謹防三大錯誤坐姿]( "胸部下垂 謹防三大錯誤坐姿")
胸部下垂 謹防三大錯誤坐姿
很多白領女性在面對電腦的時候，總是含胸或者駝背。這些錯誤的行為不僅影響骨骼的變形，還會導致胸部下垂。在討論怎麼防止胸部下垂之前，我們有必要稍微瞭解一下這兩朵蓓蕾的結構：乳房主要是由乳腺組織和脂肪組成的，下面墊有...
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![三國史上孫權 甘當“第三者”坐收“漁翁利”]( "三國史上孫權 甘當“第三者”坐收“漁翁利”")
三國史上孫權 甘當“第三者”坐收“漁翁利”
曹操説：“生子當如孫仲謀。”孫權到底有什麼本事，讓這位大奸雄刮目相看呢？其實，是孫權採取了正確的策略，不但保住了江東，還成了三分天下的主人。孫權給自己的定位就是“第三者”，他一般不主動攻擊別人，但一旦有油水，決不放過。...
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![坐公車的美臀三招]( "坐公車的美臀三招")
坐公車的美臀三招
坐車時抓住30cm左右的吊扶手握住扶手，慢慢把它拉向身後，做擴胸運動。腳跟和頭保持在同一垂直線，將重心移到腳跟，然後下意識提臀，感覺臀部肌肉向內縮。步行時務必用腳來承載身體，拉昇身體由於前腳開步時做探路用，所以步行時要...
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![剖腹產坐月子前三週飲食]( "剖腹產坐月子前三週飲食")
剖腹產坐月子前三週飲食
剖腹產後第一週飲食安排剖腹產後第一週飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用...
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![白領久坐不動的三大壞處]( "白領久坐不動的三大壞處")
白領久坐不動的三大壞處
白領久坐不動的三大壞處除了睡覺之外，白領的大部分時間都是坐着的。坐着固然舒服，但是如果你總是久坐不動的話，這些疾病也會偷偷找上你啦！1、久坐致不孕久坐男與前列腺炎：據媒體報道，辦公室一族，還有開會族是前列腺炎的高發...
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![女人三大錯誤坐姿最坑乳房]( "女人三大錯誤坐姿最坑乳房")
女人三大錯誤坐姿最坑乳房
女人三大錯誤坐姿最坑乳房女人警惕三類錯誤坐姿傷害乳房錯誤坐姿1：靠在桌前有些女孩為了更清楚地看到電腦屏幕，喜歡往前靠在辦公桌上，覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫到胸部，會把脂肪擠壓到兩邊腋下;失去下半球的內容，結...
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![三種坐姿 毀掉女人的乳房健康]( "三種坐姿 毀掉女人的乳房健康")
三種坐姿 毀掉女人的乳房健康
三種坐姿毀掉女人的乳房健康錯誤坐姿1：靠在桌前有些女孩為了更清楚地看到電腦屏幕，喜歡往前靠在辦公桌上，覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫到胸部，會把脂肪擠壓到兩邊腋下;失去下半球的內容，結果可想而知。對策：離開桌面我...
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![坐月子吃橙 婆婆大鬧三天]( "坐月子吃橙 婆婆大鬧三天")
坐月子吃橙 婆婆大鬧三天
半夜我去洗澡，讓老公幫忙帶帶孩子，想不到婆婆會闖進我的房間指責我，想想月子裏她對我的所作所為，我就鬱悶了。事情是這樣的，某天半夜了孩子還沒睡，我把孩子交給老公先帶着，我去洗澡後來帶。結果我婆婆聽見孩子的聲音就進房間...
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![蔡司三座標編程方法]( "蔡司三座標編程方法")
蔡司三座標編程方法
蔡司三座標編程方法：1、建立工件座標系；附加座標系、基本座標系、元素座標系、機器座標系。2、建立安全平面。3、採集測量元素；自動識別元素、構造元素、從模型上採集元素。4、元素策略及評定設置。5、輸出測量特性；基本...
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![歷代三十三位皇帝的龍椅 為什麼都“坐歪”了？]( "歷代三十三位皇帝的龍椅 為什麼都“坐歪”了？")
歷代三十三位皇帝的龍椅 為什麼都“坐歪”了？
眾所周知“龍椅”是歷代帝王的專屬座椅，它代表着至高無上的權利，中國的宮殿和廟宇都遵循着面朝正南的不變規則，面朝正南是皇帝的尊榮，龍椅是皇權的象徵，但是自元代開始到清朝滅亡，共四百餘年，三十三代皇帝的龍椅，居然都做歪了...
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![三直角原則 白領坐姿也有“潛規則”]( "三直角原則 白領坐姿也有“潛規則”")
三直角原則 白領坐姿也有“潛規則”
不管一種姿勢如何正確，也不要呆板不變。久坐的你，需要不時地變換一下坐姿，如向前彎身，挺身坐直，以及向後倚靠，在2-3種安全的坐姿中不斷變換。最重要的是，每當你坐夠了40分鐘，就要起身休息一下，倒一杯水，去趟洗手間，站起來和同事...
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![三直角原則 白領坐姿也有潛規則]( "三直角原則 白領坐姿也有潛規則")
三直角原則 白領坐姿也有潛規則
不管一種姿勢如何正確，也不要呆板不變。久坐的你，需要不時地變換一下坐姿，如向前彎身，挺身坐直，以及向後倚靠，在2-3種安全的坐姿中不斷變換。最重要的是，每當你坐夠了40分鐘，就要起身休息一下，倒一杯水，去趟洗手間，站起來和同事...
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![三脈元發佈新款穴位按摩坐墊]( "三脈元發佈新款穴位按摩坐墊")
三脈元發佈新款穴位按摩坐墊
10月28日，即將迎來“2021世界男性健康日”。在“世界男性健康日”到來之際，本土品牌“三脈元”推出一款“元氣磁能按摩坐墊”，為男性健康帶來新的體驗。男性是家庭裏面的“頂樑柱”，國內外大量的社會調查與醫學統計顯示：越...
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![三伏天坐月子要注意什麼]( "三伏天坐月子要注意什麼")
三伏天坐月子要注意什麼
生育寶寶後，按照中國人的習俗，是要坐月子的，那麼三伏天坐月子要注意什麼？女性朋友剛生育寶寶後，身體是比較虛弱的，一定要做好月子，才能避免留下“月子病”，要注意平時不要用涼水洗臉、洗手、洗腳等，不要吃生、涼、辣之物，我們來...
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![三伏天坐月子能開空調嗎?]( "三伏天坐月子能開空調嗎?")
三伏天坐月子能開空調嗎?
三伏天坐月子能開空調嗎？三伏天坐月子能開空調嗎？眾所周知，孕婦坐月子很重要。三伏天的天氣很熱。有些孕婦想知道這個時候坐月子能不能開空調。我們來分享一下三伏天坐月子能不能開空調。三伏天坐月子能開空調嗎？1、讓皮...
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![梁山三女將是誰？三位女將為什麼都坐在正位上]( "梁山三女將是誰？三位女將為什麼都坐在正位上")
梁山三女將是誰？三位女將為什麼都坐在正位上
梁山一百零八將當中有三個女將，分別是一丈青扈三娘、母夜叉孫二孃和母大蟲顧大嫂。她們三個有很多共同之處，如武藝高強，尤其是相對於自己的丈夫;處事果斷，説幹就幹;性格剛烈，出馬一條槍等等。如果只看言語行事，不介紹性別，她...
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![三翻六坐九爬體現什麼發展規律]( "三翻六坐九爬體現什麼發展規律")
三翻六坐九爬體現什麼發展規律
三翻六坐九爬體現的兒童身心發展規律的順序性。嬰兒運動發育的順序最早是頭部的動作，即先學會抬頭，再學會翻身，半歲左右會坐，1歲左右會站立和行走，即俗話説的“三翻六坐九爬十站週歲走”。順序性是説個體身心發展是一個由...
