大學新生如何適應新環境?
經過大學聯考奮力拼搏的大學生,個個帶着理想、希望,滿懷信心進入大學殿堂。但是,面對新的生活環境,新的教學風格,新的學習方式,他們感到極度的不適應,有的哭過,有的想家,有的甚至想退學。這是一種正常的心理反映,但如果無視這種反映一味讓它蔓延,那將影響大學生的學習、生活,甚至出現心理問題。
大學新生適應不良的調適,需要多方面的努力。限於篇幅,這裏,要求從大學新生自身出發,充分挖掘自身的潛力,發揮自己的主觀能動性,努力更快更好地調整自己的心態。
早定目標
常言道“人貴有自知之明”,表明人們要正確認識自己並非易事,也即人們對自己的認識往往容易出現偏差。大學生必須首先了解自己,分析自己的長處和短處,擺正自己的位置,在此基礎上確定自己的奮鬥目標。
有的人到了大學,就認為大功告成,只求考試60分;有的人為了追求“中學失去的快樂″開始放縱自己:沒有理想,沒有目標,學習不認真,一心沉迷於無聊的活動中。這些人到了高年級才醒悟過來,但悔之晚矣。由此看來,大學新生早立志,確立長遠目標和短期目標是非常必要的。教師應引導新生確立正確而切合實際的目標。有的學生説,大學期間,我有非常明確的目標,那就是找一個女朋友。
但實踐的結果卻是屢遭失敗,於是痛苦、困惑常常纏身。也有的同學説,我在一年級就確定了自考的目標,結果是自考沒考好,在校課程常常重修。由此看來,大學生不僅要有目標,而且一定要確立正確且切合實際的目標。
學會學習
大學學習與中學學習不同。在學習目標上,已從“為升入高一級學校而奮鬥”轉變為“如何使自己成為優秀高級人才”;在學習要求上,再也不是侷限在“所有課程得高分”上,考慮更多的是掌握專門知識與能力,培養高級全面素質;在學習的自主性上,中學生主要依靠教師安排學習活動,自主性很少,大學生則主要靠自己安排學習活動,自主學習範圍大;從所學內容來看,中學少而淺,大學多而深;從學習方法來看,中學生自學時間少,大學生自學時間多;從思維方法來看,中學生多表現為模仿、記憶以及對知識的一般理解,大學生創造性學習多,深層次理解多。
大學生究竟應怎樣學習?筆者認為,最起碼應做到:上課認真聽講,認真做筆記,按時按質完成老師佈置的作業。此外,要有計劃、有系統地閲讀課外專業書,學會創造性地學習,提出自己的觀點和主張,學會撰寫論文,甚至在高年級形成一定的研究方向。
學會交往
良好人際關係是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要,因此,大學生應學會與人交往。
大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則,並掌握交往的技巧。心理學研究表明:人都希望得到別人的讚揚同時害怕別人的指責。
所以,交往中不要總是批評、指責別人,而應真誠地讚揚和欣賞別人。如果一定要批評人,也應先表揚後批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時,要善於傾聽別人的講話,因為傾聽本身就等於告訴對方:你是一個值得尊敬的人,是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重,無形中就會滿足對方自尊心的需求,贏得對方的好感,加深彼此的感情。
大學生還應把握交往的度。人際交往上的″度″是指保持良好人際關係所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話説:近朱者赤,近墨者黑。大學生交友一定要有原則,誰該深交,誰該淺交,誰該拒交,要做到心中有數。
大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄,疏遠了可交的益友,有礙正常交往;範圍太大,必將分散自己的精力,影響學習。
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