女士適合喝什麼茶呢
茶是很多人最愛,喝茶對醒腦有很好幫助,很多人在談生意的時候,都是會選擇茶,茶的種類較多,每種茶都是有太自己的特點,因此在喝茶的時候,可以選擇自己喜愛的,常見就是烏龍茶、龍井茶、茉莉花茶,這些茶都是比較容易購買的,那女士適合喝什麼茶呢,下面就詳細介紹下。
女士適合喝什麼茶:
一、一年四季適合女性喝的茶
1、春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁,能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;
2、夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱,人們更需要消暑解渴,而綠茶清湯綠葉,給人以清涼之感。另外綠茶收斂性強,氨基酸含量較高,是消暑降温的上等飲料;
3、秋季適合飲青茶。青茶性味介於綠茶、紅茶之間,不寒也不熱,既能消除餘熱,又能恢復津液。把綠茶、紅茶混在一起飲用,也不失為一種很科學的養生辦法;
4、冬天怕冷的女人可以喝紅茶,生熱暖腹。紅茶味甘性温,可以養人體陽氣,而且紅茶紅湯紅葉,從感觀上就給人一種很暖的感覺。
二、幾款適合女人日常生活中飲用的茶:
1、百合花+綠茶:綠茶是電腦一族用於防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火,安神醒腦,最適合辦公室女性飲用,堅持每天喝一杯效果更好,還可以減肥。
2、普洱茶:喝普洱茶,喝多容易上火,放點杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根據自己的喜好,加些調料添些味道,讓口味更適合自己。
3、玫瑰花+桂花:玫瑰花茶,對雀斑、皺紋有明顯的消除作用,是最理想的美容養顏飲品。桂花,清心、明目、解口燥。這兩款茶葉加在一起可以解毒,幫我們把體內的毒素排出來,而且對我們的皮膚有着從內到外的美白作用。
4、熏衣草+茉莉花熏衣草:主要有舒壓、安眠的作用。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺得味道有點苦的話,可以加一點蜂蜜。
在對女士適合喝什麼茶認識後,女性在喝茶的時候,一定要適量進行,無論是哪種茶,女性都是不能過多選擇,尤其是對菊花茶,女性更是要減少選擇,雖然菊花茶對身體幫助較多,但是它寒氣大,女性選擇會引發痛經現象。
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