子宮切除術後的保養
對於處在生育期的女性來説,生活中需要預防的婦科疾病有很多,其中子宮肌瘤是屬於比較常見的疾病之一。目前對於子宮肌瘤的發病原因還不是特別的清楚,但可以肯定的是子宮肌瘤和不良生活習慣、不良的飲食習慣是分不開的。如果子宮肌瘤比較嚴重,一般醫生會建議切除子宮,那麼子宮被切除後要注意些什麼呢?
1、少吃油脂類、煎炸燻烤類的食物。
2、多吃蔬果及高纖類之食物、水果,尤其是番茄、山藥、當季的瓜果。每天攝取2000-3000毫升水份,預防便祕。
3、多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物,如:魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。
4、應多增加鈣質及荷爾蒙攝取,如:動物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當運動避免跌倒骨折。
5、如果存在貧血現象,多吃鐵質含量較高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
6、飲食無特別禁忌,但刺激性及易產氣食物儘量少吃。
子宮切除後居家照護及注意事項 :
1、子宮切除者,不會再有月經。
2、術後觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物,若有以上症狀請儘速複診。
3、手術後6-8周,等骨盆腔內深處組織復原,即可有正常性生活. 子宮全切術後應禁性生活3個月,3個月後恢復正常的工作和生活。
4、手術後6-8周內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯,可適當使用束腹帶。
5、3個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動,以免造成骨盆腔內出血 ,3個月後恢復正常的工作和生活。
6、若有雙側卵巢切除者,易有骨質疏鬆症的發生,日常生活中多加註意。
這樣看來,子宮切除的術後保養要注意的事項還真是比較多,都是生活中的一些細節問題,希望患者朋友與家屬不要忽略了,要知道術後的保養與治療是同等重要的問題。如果術後的保養沒有做好,也一樣會影響到病情的恢復,希望這篇文章可以幫助到大家。
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