清水洗內陰 一天一次莫頻繁
案例回放:小玉(化名)與林強(化名)結婚多年卻一直沒有孩子,去了很多醫院,都找不到任何不孕的原因,一次林強無意間與醫生提起,妻子非常注意衞生,每天都要清洗內外陰,每次房事完也要洗液清洗,才讓醫生恍然大悟。後來按照醫生的囑咐,小玉停止每天用洗液清洗外陰,兩個月以後真的懷孕了。
專家提醒:女性朋友天天清洗內陰弊大於利,特別是育齡期的女性更不應頻繁使用各種洗液清洗內陰。
保持內陰清潔的方法:
1、選用專業的排陰毒產品
這在國外的婦科市場中已非常普遍,國內現在也有很多人正在使用。不僅可清除內陰表面附着的細菌,而且可以清除內陰細胞內瘀積的毒素,毒素排出後,細胞內的新陳代謝速度會明顯提高,老化的細胞可以被活化,細胞分裂、修復、再生的速度會迅速增加,細胞健康了,生殖系統自然也就健康了,對於內陰是一種很有效的保養方法。
2、只用清水沖洗外陰
正常情況下,儘量只用清水沖洗外陰,但應避免讓清水灌入陰道內。清洗次數以每天1次為宜。清洗時,最好用温水淋浴,如果無淋浴條件,可用盆洗,但必須專盆專用。
3、清洗前先洗手
因為手是病菌傳播的主要媒介之一,所以清洗陰部前應先洗淨雙手,然後用手從前向後清洗外陰,再洗大、小陰脣,最後洗肛門及周圍。
4、護理液要選擇恰當
不要選用酸性或鹼性的洗液以及具有強效殺菌作用的護理液,這類產品,在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌等有益菌,並改變內陰環境的酸鹼平衡!破壞內陰及宮頸的自潔系統,降低人體自身的免疫力,反而更易引發婦科炎症。
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