子宮下垂保健辦法
患有子宮下垂的女性,除了關心子宮下垂的治療方法以外,還有就是會關注一下子宮下垂的保健辦法了吧,現在就讓我們一起來了解一下,子宮下垂的保健辦法有哪些吧,希望可以幫助到那些長期遭受子宮下垂折磨的女性朋友,讓他們可以從新獲得作為女性的尊嚴和驕傲,希望可以幫助到每一位女性朋友們。
一、積極開展科學接生
不斷提高接生員技術水平,及時縫合會陰及陰道裂傷,正確處理難產。
二、大力宣傳產褥期攝生
推廣產後運動,在產後3個月內要特別注意充分休息,不作久蹲、擔、提等重體力勞動。注意大小便通暢,及時治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。哺乳期不應超過2年,以免子宮及其支持組織萎縮。
三、作好婦女勞動保護工作
根據婦女生理特點、體質、年齡及農時季節、農活、工種等具體情況,合理安排和使用婦女勞動力。
四、面對子宮脱垂該怎麼辦
子宮脱垂並非不可避免,更年期的婦女平時注意勞逸結合,產後婦女做到充分休息,老年婦女日常注重營養、多做提肛訓練,都可以有效地防治子宮脱垂。目前子宮脱垂的治療方法很多,大體分為手術和非手術治療兩種。非手術治療即子宮託的放置,操作簡便但卻無法根治,並且會對患者的生活造成不同程度的影響。若要根治,專業醫生會建議您選擇手術的方式。國內主要沿用以前的單純子宮切除和修補,國際上普遍採用加固盆底及其修復和重建的方法,手術用時短、創傷小,療效顯着並持久。
五、中藥調理
子宮下垂的食療藥膳子宮從正常位置沿陰道下移,低於正常位置或脱出陰道口外者,稱為子宮脱垂。臨牀根據子宮脱垂的程度,將其分為三度:一度是子宮位置稍低,但子宮頸仍在陰道口內;二度是子宮頸或連同部分子宮體露出陰道口;三度是子宮頸及整個子宮體均脱出陰道口。本病多因素體虛弱,加之產育和勞累過度所致。主要治則是補中益氣,補腎固脱。可用如下飲食療法。人蔘粥製備與服法:人蔘6g(或黨蔘末30g),生薑5片,粳米lOOg,煮稀粥,每日服2~3次。
以上就是關於子宮下垂保健的全部了內容了,面對對子宮下垂,女性朋友們除了要注意勞逸結合以外,還需要注意運用中藥來進行調理,內服加外置雙管齊下,要不了多久爵宮下垂的煩惱就會被拋諸腦後了,但是這是一個很長期的過程,所以女性朋友們一定要做好長期戰鬥的準備。
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