女人私處保健是什麼
養生之道已經漸漸的被大家所接受,對於保健不同的人有不同的想法,俗話説的好愛美之心人皆有之,很多女性只重鑄於皮膚的保養,卻往往忽視了身體內部的調節,女人也要保護好自己的私處,這樣才能夠擁有青春活力的身體,才能夠讓自己的氣質看上去更好一些,那麼下面小編就為大家講解一下,女人私處保健是什麼呢?
1.不許他“走後門”
走了“後門”,又走“前門”——這是絕對不允許的!男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是的“兇手”。
2.做縮陰運動
收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻,還會促進陰道內壁的血液循環,增加它的敏感性。
3.修剪體毛
最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脱毛膏都會傷害V區的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影,為了V區,你可以讓另一半來為你整理花園。而且,男性每天早上都要使用剃鬚刀,他們的“園藝”技術比強多了。
4.小心修剪
修剪體毛時不慎留下的傷口,就等於為病菌打開了一扇方便之門。
5.讓“她”呼吸新鮮空氣
百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外,儘可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會引起體温升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,引發。
6.保持清潔
每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫後,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內部的酸鹼平衡最簡單的一些小措施,就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。
8.使用
套子不僅僅是“”用的,它還能隔離精液中的細菌,來自異性皮膚的疾病,比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。
9.徹底滋潤
乾澀狀態下的進入會造成陰道的損傷,即使疼痛十分輕微,也不能忽略細菌感染的可能性。
以上就是女人私處保健的一些具體方法,在經過我的講解之後,希望大家可以去保證自己的身體健康,多做一些有助於保健的運動,同時要保持一個好的心情,養成一個好的飲食習慣,養成一個好的作息習慣,調節自己的內分泌,促進日常的消化狀況。
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