立竿見影!常見補腎餐譜大盤點
在生活中,可以發揮出補腎壯陽功效的食物非常非常多,不過,有一些食物的效果立竿見影,而有一些食物的補腎效果就差很多。今天,小編就來分享一些有立竿見影的效果的補腎菜譜,供大家學習與分享。
1、鮮蝦燴韭菜
取鮮蝦250g,鮮嫩韭菜 lOOg,精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。先將鮮蝦洗淨,去殼取蝦仁;韭菜揀好洗淨,切成3era長的小段;炒鍋上火,放油燒熱,先煸炒蝦仁,加入黃酒、醬油、醋、生薑絲等,稍烹即好;再將韭菜用植物油煸炒至嫩熟為度,燴入蝦仁,炒勻起鍋即成。
2、參杞燒海蔘
黨蔘切片,水煮取黨蔘濃縮汁lOml。枸杞子洗淨,放人碗內,上屜蒸熟;將發好的海蔘順直切塊,葱切段,玉蘭片切薄片,先用開水燙一下,淨海蔘先用開水燙好,用勺子加油,待熱時,加葱烹鍋,將海蔘投入勺中,加入調料翻炒,湯沸時,移至小火燒烤,烤至湯汁適宜時加入黨參濃縮汁及玉蘭片,調好口味,再加入蒸熟的枸杞子,用澱粉勾汁,加香油即成。
-
男人的蛋痛是什麼原因,男人的睾丸有時疼痛是怎麼回事
睾丸疼是怎麼回事啊???睾丸疼痛原因很多譬如感染、外傷,腫瘤都可以引起,大多數睾丸疼是因為疾病引起的。病種不一會出現不同的疼痛,疼痛性質有脹痛、墜痛、刀割樣疼痛等不同。當然疼痛的程度也會有所不同,有隱痛、劇痛等差別。陰囊內的附睾、精索病變和炎症往往會引起...
-
男性們也十分的重視自己的肌膚 常吃9種食物讓肌膚變水嫩
怎樣讓皮膚水嫩?每小我私家都希望自己的皮膚水嫩嫩的,眾人周知水果是可以美容護膚的,但實在一些常見的食物也具有美容的效果,那麼你知道吃什麼皮膚水嫩?什麼樣的飲食習慣會威脅皮膚呢?今天就先容一些讓皮膚更水嫩的食物。常吃九種食物可以讓皮膚更水嫩?希望可以幫...
-
男性懷孕準備哪些
能夠擁有一個健康的寶寶對於家庭來説是非常重要的事情,但是懷孕不是女人一個人的事情,是需要夫妻雙方共同的努力,所以在懷孕之前最好能做好充足的準備,尤其是男性朋友由於長期吸煙以及熬夜等不良生活習慣,如果沒有做好準備懷孕對胎兒的影響也是非常大的,下面一起了解...
-
臉紫外線過敏怎麼辦 治療護理有妙招
夏季光照強烈,長時間的室外活動容易在強烈紫外線的侵襲下造成紫外過敏的情況。尤其是男性朋友,夏季很少使用防曬霜,又不撐傘遮蔽陽光,更容易被紫外線曬傷,造成過敏。臉部紫外線過敏了怎麼辦呢?一:避免進食感光食物1:在烈日炎炎的夏日也要避免食入一些能引起紫外線過敏...