酒後洗澡的危害 盤點酒後不能做的三件事
一般來講,人們在外出應酬喝完酒回家後,都會選擇衝一下澡在睡覺,殊不知酒後洗澡的危害很大,下面本文就將酒後洗澡的危害性介紹給大家。
酒後洗澡的危害:
酒後洗澡會加快體內葡萄糖的消耗,容易使血糖下降,體温下降,而酒精又會“麻痺”肝臟,造成肝臟對葡萄糖儲存的恢復能力下降,人就會休克。還有報道稱,酒後立即洗澡容易發生眼疾,甚至會使血壓升高。
酒後不能做的事情:
酒後不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水,直到完全醒酒為止。
酒後千萬別睡電熱毯
飲酒過量時,體温調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可用羽絨被或者是熱水袋保暖,多喝一點熱水,但温度不要太高,以免燙傷。
酒後不要吃醒酒藥
醒酒藥可暫時讓人擺脱醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質。
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