男人患上前列腺炎應該注意事項呢
前列腺炎已經成為了當今社會最讓男人頭疼的問題之一了,這個讓人有些許尷尬的男科疾病已經成為了了一種多發的常見病了,對男人們的工作和生活產生了很大的影響,因此,對這個前列腺炎有所認識成為了十分必要的事情,那麼要對為這個患者除了治療外,還有什麼要注意的呢?下面就來説一下前列腺炎應該注意事項。
患前列腺炎的患者應注意:平日多喝温開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加強身體鍛鍊,預防感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力.清淡飲食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;節制房事,禁忌性交中斷,可減輕前列腺充血.適量運動,不宜長時間騎馬,騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒,以減輕前列腺充血.每日睡前熱水坐浴,定期進行前列腺按摩,可促進血液循環,有利炎性分泌物排出.
改正不良生活習慣能有效防止復發。
1、不能勞累過度,不能熬夜,生活有規律,防感冒,感冒過度勞累容易導致免疫功能下降,易引起前列腺疾病的反覆發作。
2、忌辛(海鮮,特別是蝦)辣食物,忌煙酒,多喝水,多排尿,保持大小便通暢,避免久坐不動,長時間駕駛機動車時要注意座椅散熱,堅持適當的身體鍛鍊,飲食營養豐富,增強免疫功能,增強抗病能力。
3、少吃肉類食品和酸性食品(蛋黃,乳酪,甜點,金槍魚,比目魚等)食用過多會造成酸性體質,易患多種疾病。
4、多食堅果類食物和蔬菜,水果,花粉,可以提高機體免疫力。
上面給大家詳細介紹了前列腺炎應該注意事項,相信看後對有此困擾的朋友提了一個醒,並不是説有治療有吃藥就萬事大吉了,在平時的日常生活中上面所説還是要加強注意,不然就算好了也是極容易復發的,為了自己的身體健康,一定要改正不良的生活習慣。
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