男人裸睡好嗎?三大好處值得選
在日常生活中,男人們在平時睡覺的時候,一般都是喜歡裸睡的,而對於男人裸睡好不好的問題,人們也會特別的關注,下面本文就為大家進行分析。
好處一:有利於健康
夏季因為開空調睡覺,有很多人因此得了空調病;因為整夜吹電扇,有人被吹感冒了,有人被吹的四肢無力,白天上班都沒精神。裸睡因為身下接觸的是天然毛竹編織的席子,吹到身體上的是自然之風,都為“純天然”的,當然也是最健康的“綠色睡眠”。
沒有衣服束縛,有利於血液循環,有利於神經的調節,也有利於消除疲勞,放鬆肢體,有助進入深層次睡眠。
好處二:保護男性生殖機能
夏季睡眠時內褲吸收了汗和分泌物,潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖,更易增加病原體進入尿道口的機會,甚至引起生殖器的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題。
好處三:增強男人自信
裸睡有種無拘無束的自由快感,臨牀研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯,對於男性由於焦慮、緊張造成的性功能障礙也有很好效果。
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