老年閒氣症怎麼辦
老年人,我們都會覺得不好伺候,對吧?尤其是提休以後,整天呆在家裏,與外界接觸的就少了,又隨着年齡的增長,就會慢慢可能會有扭曲的心理,因而就會造成一些疾病的形成。下面給大家舉個例子,説説老人閒氣症的表現和治療方法。
1老王自從退休在家後,經常和小區的其他老人一起打球、釣魚。但和他接觸的逐漸感覺到,他太喜歡打聽別人的隱私了,以至於和他關係不錯的人也紛紛地避開他,而他依然熱衷於過分的關心超出了正常範圍,並樂此不疲的打聽別人事兒的狀態,心理學家稱之為“窺視”,是一種缺乏心裏邊界的表現。這不僅容易引起別人的反感,對自己的心理健康更是有害無益。
2前幾天,七旬翁劉大爺因“老年閒氣症”再次住進了醫院。其實,氣到劉大爺的那些事情在平常不過了:鄰居老李騎車路過劉大爺家門口時,車輪進了路邊的髒水溝裏,髒水濺到了劉大爺家的大門牆上,劉大爺見狀氣哼哼的找老李“理論”,非要問問老李“到底安得什麼心”;投遞員小劉送了一個小時的報紙,劉大爺以“工作態度欠佳”為由,和小劉大吵了一架;兒子給劉大爺買了雙棉鞋,到家一試,大了一些,劉大爺就罵兒子“不關心自己,忽視老人的晚年生活”;老伴參加秧歌隊,劉大爺就説老伴“移情別戀了”······
治療方法
1看開一點:老年人應該始終保持“不以物喜,不以己悲”的心態。
2放開一點:對生活中的一些瑣事,尤其是晚輩身上發生的一些事情,不必橫加干涉,學會放手。
3走開一點:遇到生氣的事情,老年人不妨暫時脱離生氣的小環境。沉入愛好之中,釣魚、養花、打球、下棋等等。
上面給大家舉了兩個例子,來説明什麼是老年閒氣症,其實老年的閒氣症還表現在多方面。作為晚輩的我們,應該多觀察家裏的老人,多和他們溝通,要明白他們是非常需要我們關心的。如果得了老年閒氣症,大家也不要着急,慢慢幫助老人走出這個誤區,相信有你的陪伴,什麼都不是問題。
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