老年人冬季洗澡不宜頻繁
冬季洗澡不宜過於頻繁,特別是老年人,不但應減少洗澡的次數,而且在洗澡以後還應養成及時補水的習慣。
冬季氣温變化快,洗澡後如果不注意保暖,容易誘發呼吸道疾病,老年人和孩子的抵抗力差,應該適當減少洗澡次數。另外,老年人皮脂腺萎縮,分泌不夠旺盛,洗澡容易導致肌體缺水。特別是老年人的心肌收縮力差,血管彈性減退,管腔變窄,血流速度相對比較緩慢,一旦體內水分缺乏,血黏稠度增加,可造成血液凝固,阻塞血管,有發生腦血栓而致半身麻痺和癱瘓的危險。
老年人沐浴後,應該先休息一會兒來恢復體力,然後慢慢地飲一杯温開水,以補充洗澡“丟掉”的水分。
-
老人乏力頭暈是怎麼回事
老年人的精力會隨着年齡的增長,越來越差,所以有很多老年人出現了乏力頭暈,出現這些症狀以後,很多老年人都特別擔心自己身體出現其他的疾病,因此想了解一下老人乏力頭暈是怎麼回事?下面就給很多出現這些症狀的老人,詳細介紹了怎麼回事?你可以瞭解瞭解。老人更容易乏力頭...
-
中老年哪些情況需要就醫
自我感覺分為正常感覺和異常感覺。在健身活動中,當發現有異常感覺時,應暫停活動,就醫診斷處理或諮詢專家。頭暈:除開始練習某些旋轉動作外,都不會出現頭暈的感覺。若發生持久或短暫的頭暈,中老年人應停止活動,就醫診療。頭痛:在一切體育活動中或活動後都不應發生頭痛感...
-
老人骨折手術注意哪些?
隨着年紀的增大,有許許多多的老人們都會面臨着許許多多的疾病發生,提起手術也是平時讓大家都非常害怕的一個問題,有關於老人骨折手術注意哪些,這個情況現在也很引起了人們的關注,平時的人們都非常關愛自己的老人,所以多學習一些這樣的醫學知識對老人的身體也是有非常...
-
老年人多吃魚可緩解記憶力衰退
據英國媒體11月22日報道,根據挪威的一項最新研究顯示,年長者多吃魚可以減緩記憶力衰退的跡象,而且吃越多效果就越好。這份研究報告發表在《美國營養學會》期刊上。研究人員發現,多吃魚的年長者在參加記性、視覺感知、空間認知、注意力、方向感、語言流暢度方面測試...