抗輻射擺脱電腦肌 上班族護膚技巧
抗輻射擺脱電腦肌 上班族護膚技巧
OL們!今天就教你“五招”擺脱電腦肌的小竅門吧!
第一招:護膚做到位
a、洗臉要及時。下班回到家,最好馬上洗臉,用潔面乳洗掉臉上的靜電,還有靜電所吸附在臉上的灰塵顆粒。洗臉的水,不妨使用綠茶水,抗氧化的同時,還能夠去油哦!
b、去角質要及時。“電腦肌”的形成原因之一就是角質堆積。當肌膚長期受到電磁輻射的侵害,角質層會比平常人堆積來的快,而厚厚的角質層只會讓皮膚看起來粗糙不堪,而且不利於後續保養品的滲入,所以一週一次去角質不可少。
第二招:隔離做到位
c、隔離霜勤用起來。隔離防曬霜,能有效阻隔御紫外線、電腦輻射,還能阻隔灰塵堵塞毛孔,所以對着電腦的時候,最好塗抹上一層隔離霜(有痘痘也要哦)。
d、補水要及時。一週一兩次補水保濕面膜,夜晚使用膠原蛋白美容液。能有效抗氧化,去皺紋,預防眼窩周圍肌膚的凹陷。
第三招:食物抗輻射
美食誰都喜歡,而防輻射的食物,我們更應該多多攝取。
每天2~3杯的綠茶,因為綠茶具有抗氧化、抗輻射的作用,還可以保護視力,讓眼睛免受電腦輻射的傷害,用眼一族,還要多攝取富含維生素A的食物,比如豬肝,胡蘿蔔等等。
第四招:盆栽擺起來
每天ol一族電腦前都應該擺上一台綠色小盆栽,讓它釋放出一些清新的氧氣,還可以幫忙壓制電腦產生的那些看不見的靜電。
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