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有車一族

經驗會讓生活過的更舒暢,熱門的有車一族欄目是專門提供有車一族的相關精彩內容的地方,這裏的有車一族相關內容,小編都精心編輯,精選優質有車一族的相關知識,分享一些有車一族方面的經驗知識。

  • 行車安全:開車不能做的7件事

    行車安全:開車不能做的7件事

    近幾年,我國機動車保有量飛快增長。據北京市交管部門統計,僅國慶七天,北京市機動車保有量就淨增1萬輛,總數已經突破388萬輛,人們的出行也因此更加便利。但與此同時,車內污染、安全隱患等一些關乎人們健康與生命的問題也越來...

  • 有車族必看健康貼士

    有車族必看健康貼士

    據調查,因為司機的原因引起交通事故佔總數的70%-80%,也就是説絕大部分事故的發生都是因為人的因素,其中重要的就是司機的心理。開車族都知道一句話:禮讓三先,先讓、先慢、先停,可是在駕車的時候這句話就記得不那麼清楚了。...

  • 飯後20分鐘開車防胃腸功能紊亂

    飯後20分鐘開車防胃腸功能紊亂

    美國號稱車輪上的國家,駕車幾乎是每個人最常用的出行方式,但很多人不知道長期駕車而不注意身體保養會是健康的隱形殺手。那麼,如何才能避免這些疾病,做個健康快樂的駕車一族呢?脊柱開車頸腰最受傷現在很多開車一族已經成了...

  • 新手開新車上路需注意事項 別做路盲司機

    新手開新車上路需注意事項 別做路盲司機

    馬上有車一、上路成路盲新手上路一般堅持一大原則——走熟悉的路線。老司機支招:上路前,仔細看一遍地圖,將市區幾個主要幹道的方向、主要支路和標誌性建築物的方位記清楚。迷路時,如果求助無門,則儘量想辦法回到...

  • 汽車冷氣直吹可造成關節損害

    汽車冷氣直吹可造成關節損害

    南方炎熱的氣候和嘈雜的馬路環境使不少開車一族都喜歡長年密閉車廂,一邊“歎”冷氣一邊靜靜地聽音樂。特別是在烈日炎炎的夏天時,不少駕駛員在駕駛疲勞後經常開着冷氣在車廂內睡覺休息。殊不知,強勁的冷氣不但容易引起上...

  • 如何預防前列腺炎 有車族男性要這樣做

    如何預防前列腺炎 有車族男性要這樣做

    前列腺炎讓男人們苦不堪言,而有車族患上前列腺炎的概率是非常高的,你知道有車族該如何預防前列腺炎嗎?哪些方法能夠不讓有車族遭受前列腺炎的困擾呢?什麼食物對前列腺炎有好處呢?慢性前列腺炎成的哥職業病孔先生告訴醫生,自...

  • 有車族的不良壞習慣 讓生命健康更受威脅

    有車族的不良壞習慣 讓生命健康更受威脅

    現在私家車越來越普遍了,有車族的隊伍也越來越壯大了,有車族在開車的時候要注意的地方有許多,那麼你知道有車族該如何科學健康開車嗎?下面小編就為大家介紹一些有車族應該警惕的不良習慣。開車不良習慣讓你生命更受威脅習...

  • 開車族當心"駕駛病" 增加鍛鍊增加身體健康

    開車族當心"駕駛病" 增加鍛鍊增加身體健康

    開車會損害脊柱1、如果機動車的座位設計得不符合人體工程學和功率學原理,會使得脊柱生理曲度發生改變,很容易導致腰背肌的慢性勞損,誘發肌筋膜炎。2、遇到擁擠的交通,駕駛者心情煩躁,常常會緊急剎車,容易出現過度負荷或急性...

  • 吃什麼養胃 司機必備九款養胃食譜

    吃什麼養胃 司機必備九款養胃食譜

    在現代,很多司機朋友都非常的關注養生的知識,而如何養胃更是有車族關心的重點。那麼吃什麼能夠幫助有車族養胃呢?今天小編就為大家介紹九款養胃的健康食譜,讓有車一族能夠擺脱胃部不適的困擾,擁有健康的身體!1、蘋果粥做法...

  • 司機日常保健的五大禁忌

    司機日常保健的五大禁忌

    眾所周知,司機是一個非常辛苦的職業,由於長時間的工作時間,各種各樣的疾病使司機忽視了自身的養生和保健。現在專家在此提醒廣大的司機朋友,關於日常保健五大禁忌。不容忽視的五忌為了保證交通安全,法律規定禁止酒後駕駛。...

  • 有車族健康 有車族的三誡六注意需牢記

    有車族健康 有車族的三誡六注意需牢記

    隨着現在生活水平的提高,私家車也是越來越多,可是帶來的各種問題也是越來越多,長時間開車的人會出現各種身體痠痛。今天小編為大家介紹一下有車族該如何來為自身健康保養,一起來看看吧。有車族三誡一、有車族別讓腿先衰根...

  • 開新車需注意的幾種症狀

    開新車需注意的幾種症狀

    開新車需注意的幾種症狀,剛剛開上新車的人往往容易忽視細節,應小心提防幾種毛病保持健康。冠心病、心絞痛、心肌梗塞等,原本都是老年人易得的疾病,但目前在開車的年輕人當中發病人數呈上升趨勢。這主要是因為駕車時思想高...

  • 夏季車內有毒物質如何處理

    夏季車內有毒物質如何處理

    夏日高温,給出行的人帶來了很大的麻煩。對於有車一族來説,高温似乎並沒有多大的影響。殊不知,高温已經給你的車內種下了一百多種有毒物質。夏季車內有毒物質如何處理如私家車內環境是否環保一直頗受關注,車內污染引發的健...

  • 開車一族頸部保健

    開車一族頸部保健

    頸部旋轉:向左、向右轉頭、向後揚頭各45度,每天二到三次,每次20分鐘左右。腰部鍛鍊:兩腿分開差不多與肩同寬,兩手叉腰,左右旋轉腰部大約45度;之後身體前屈、後伸,重複幾次。時間大約在10到20分鐘。如果有條件最好能適量做俯卧...

  • 有車族養生 3個動作解決開車族肩頸痛

    有車族養生 3個動作解決開車族肩頸痛

    隨着生活水平的提高,有私家車的人也越來越多,走路、運動的時間就變少了,久坐的結果就是讓人腰痠背痛,肩頸不適。除了運動不足導致這些問題之外,還有就是不良的姿勢。今天小編就為大家介紹一下有車族需要注意的坐姿。健康坐...

  • 如何緩解眼睛疲勞 開車眼睛疲勞怎麼辦

    如何緩解眼睛疲勞 開車眼睛疲勞怎麼辦

    司機開車經常會遇到睏乏眼睛疲勞的情況,那麼開車眼睛疲勞怎麼辦呢?下面三九養生堂為您介紹開車眼睛疲勞怎麼辦,看看吧。資料顯示,司機中有40%或輕或重地患有夜盲、近視、懼光等眼科疾病,可見,光污染日漸成了傷害司機視力的...

  • “開車族”PK“路怒症”

    “開車族”PK“路怒症”

    現在開車族越來越多,隨着這個羣體越來越壯大,他們共同的症狀也越來越明顯。這羣人中,無論是知書達理的小資羣體,還是風度翩翩的中產階級,抑或是嫻雅純真的名流淑女,往往當他們握緊方向盤時,都變得脾氣火暴、髒話亂飆。這種通...

  • 女性駕車族不可忽視7大健康隱患

    女性駕車族不可忽視7大健康隱患

    四個輪子上的生活你已經習慣,但關上車門,你是否感覺自己享受到了真正的舒適與安全?如果沒有,讓我們補上一些必備的功課吧。1、耳朵很受傷原本耳聰目明的你,在駕車一段時間後會發現自己的耳朵沒原先那麼靈了。這是因為耳朵...

  • 夏季養生 讓有車族清涼一夏的方法

    夏季養生 讓有車族清涼一夏的方法

    在這個炎熱的夏季裏,人們都想着該如何來養生,有車一族的朋友們也不例外,那麼你們知道有車一族該如何在夏季中養生嗎?今天小編就為大家介紹一下有車族該如何在夏季中清涼的度過,一起來看看吧。4款坐墊讓有車族清涼一夏冰絲...

  • 車上打盹可致頸椎病

    車上打盹可致頸椎病

    隨着夏天的來臨,很多上班族夜間睡不好覺,只好第二天上班途中在車上補覺。然而專家指出,車上打瞌睡,是非常不好的習慣,這種不良習慣嚴重的會引發頸椎病。北醫三院骨科主任劉忠軍表示,頸椎病的發生和日常生活的許多不良習慣有...

  • 別讓你的轎車成細菌天堂

    別讓你的轎車成細菌天堂

    據《新聞晨報》報道,一乘上轎車就感到氣味重或鼻子癢,不暈車的人乘後不久也有暈車感覺……出現這些症狀,極有可能是在車內吸入了顆粒物。據行內人士介紹,車內可吸入顆粒物超標的罪魁禍首就是空調裝置。因為幾...

  • 開車易致肌肉早衰 如何緩解?

    開車易致肌肉早衰 如何緩解?

    開車易致肌肉早衰如何緩解?1、乾洗腿用雙手先抱緊一側大腿根,稍用力從大腿根向下按摩,一直到足踝。然後,再從足踝往回摩擦到大腿根。用同樣方法再摩擦另一條腿,重複數遍。此法可使關節靈活,腿肌與步行能力增強。可預防下肢...

  • 有車一族 常見十大健康問題是什麼

    有車一族 常見十大健康問題是什麼

    在現代,私家車越來越普遍,而有車一族也越來越多,那麼對於這部分人羣來説,有哪些潛在的健康問題呢?下面就讓小編為大家簡單的介紹下有車族常見的十種疾病吧,以便更好的採取相應的養生措施保護自己的健康。有車一族,趕緊學一學...

  • 有車一族 頸椎病保養的七個要點

    有車一族 頸椎病保養的七個要點

    頸椎病在有車一族中發病率很高,是有車族的一種常見病,那麼對於有車族來説,應該採取什麼樣的方法來保養頸椎呢?哪些健康食譜能夠幫助改善頸椎狀況呢?下面小編就為大家簡單的介紹下有車族頸椎病保養的七個要點以及飲食養生的...

  • 開車族調整坐姿多運動可預防腰肌勞損

    開車族調整坐姿多運動可預防腰肌勞損

    記者日前從一些骨科醫院瞭解到,開車族市民已經成為頸腰椎疾病的常見患者,其中,患腰突症的有車族甚至佔到全部病患者的20%以上。案例:樑先生駕車旅遊被腰痛纏身上月中,剛過33歲的樑先生駕車載着放暑假的兒子去了桂林,從桂林...