男人出軌之後要如何修復婚姻
在如今這個處處充滿誘惑的社會,男人出軌似乎是很平常的事情,“明星出軌”、“正妻大街上怒打小三”等新聞時常見報。但是男人出軌之後,女人要怎麼辦呢?原諒還是離婚?無論性格再堅強的女人,一面對這兩難的問題,都會頭疼。心理諮詢師尤紅老師表示,在眾多諮詢案例中,約有90%以上的女人願意原諒老公,繼續維持婚姻關係。
男人出軌後 約90%以上的女人選擇原諒
在這個高呼“男女平等”的社會,有不少現代女性對於原諒老公出軌這一行為表示無法理解,為何要原諒一個曾經背叛自己的男人?但是真實數據卻顯示,在廣州紅樹林心理諮詢中心的案例中,卻有90%以上的女人願意原諒老公。
“這部分女人的心理非常矛盾,一方面,她們被最信任、最愛的老公背叛,心靈上受到極大創傷,希望能結束這段關係,離開他;但另一方面,來自感情、生活、家庭、別人的看法等因素,使得她們無法輕易放棄,最後只能選擇留在婚姻中。”
選擇原諒 因受感情、孩子、風俗3大因素影響
“在原諒的這麼多因素中,愛是最重要的原因之一。”一段婚姻的結合需要愛作為基礎。雖然對方背叛了自己,但不可否認,這份愛仍然存在。而且,正因為有愛的存在,才會感覺受傷。“很多女性正是因為不捨得放棄這份愛,所以選擇原諒老公。”
第 二,孩子的因素,這也是比較常見的原因。“不少出軌的男人,他們都已有了孩子。對於大部分媽媽而言,孩子是她們的生活重心。”尤紅老師表示,她們希望給孩 子一個完整的家庭——在父母共同的愛護下健康成長;此外,她們害怕一旦離婚,孩子或許被同學討論,指指點點,對孩子的心理造成一定傷害。
第三,傳統的社會風俗。“雖然當今社會已不斷進步,女性離婚不再是見不得人,很羞恥的事情,但在老一輩的父母眼中,這是家醜,同時擔心女兒日後怎麼生活,還能否找到一個合適的對象等等。”因此,不少女性為了不讓父母擔心,同樣選擇繼續維持婚姻。
男性再出軌比例有多高 需因人而異
雖 有不少女人選擇原諒,但是她們心中難免會懷疑老公是否會再次出軌。到底男人再次出軌的可能性高嗎?尤紅老師表示,這需因人而異。有的男人在出軌期間,受到 老婆與小三同時施壓——老婆整天因為小三問題吵架;小三每天催促什麼時候跟老婆離婚。長期承受雙重壓力,男人逐漸感覺不堪重負,認為出軌不僅無法得到快 樂,反而更痛苦。這使他以後不敢再輕易出軌。
“還有一部分男人,出軌後,如願意選擇和老婆一起面對,一起處理問題——雙方共同探討男性出軌的原因,從而找出改善的方法。他再次出軌的機率不僅大大降低,還會對兩人的感情起到促進作用。”
女性應如何修補婚姻裂痕 3招感情勝從前
那麼,如若老公願意配合,老婆又應該怎麼做才能修補婚姻中的裂痕呢?尤紅老師告訴家庭醫生在線編輯,第一,適度向老公表達自己的憤怒。對於女人而言,首先應感受自身的受傷程度,以及憤怒,並在合理範圍內向老公表達出來,讓男人也應對自己的出軌付出情感代價。
這個發泄的度又應如何掌握?“即使你非常生氣,也應先評估男性所能承受的範圍,既讓他產生一定的愧疚感、罪惡感,也不會把他趕跑。”
第二,女性應懂得自我剋制。老婆儘量不要向雙方父母抱怨老公出軌。畢竟出軌是一件不太光彩的事情,而男人比較愛面子,若被雙方父母知道,他或許會覺得沒面子,在長輩面前抬不起頭。
“其次,老婆在事後不應再詢問老公關於出軌的的事情。”尤紅老師認為,發生出軌事件後,男女雙方都會受到傷害,男人會產生一定的內疚感,希望在日後的生活中彌補對老婆的虧欠。如果老婆反覆跟老公提起出軌事件,等於將剛癒合的傷疤,再一次扒開。每提一次,就受傷一次,而男人心中的愧疚感也會逐漸減少,有可能促使他再次出軌。因此,尤紅老師強調,若女性無法剋制心中的憤怒,應尋找專業的心理諮詢師,幫助你發泄心中不滿的情緒。
第三,對男人有要求。“老婆需給老公一定的時間,讓他處理和小三之間的關係。但必須要求老公不能再與她有任何情感聯繫和肉體接觸,一旦再出現肉體接觸,就很容易產生感情,藕斷絲連。”
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