夏季夫妻性愛需牢記3點
進入夏季,大家穿得越來越涼快:男人露出性感的肌肉,女人穿着薄如蟬翼的裙衫,曲線玲瓏,這些強烈的視覺衝擊能激發夫妻間的情慾。那麼,夏季夫妻性愛時需要注意哪些事項?
1、控制性愛頻率
性事是一項劇烈活動,能量消耗較大,耗氣傷津,易傷害人體健康,應適當控制性生活的頻率。當然,如何掌握性生活的頻率,應因人而異。自測方法:性生活次日,雙方身心愉快、精力充沛,即説明性頻率是合適的。如性生活次日,雙方感到疲倦乏力、頭昏眼花,説明性生活頻率不合適。
2、預防中暑
夏日氣温高、濕度大,夫妻過性生活時,如果把門窗關得緊緊的,密不透風,又沒有采取防暑降温措施,容易發生中暑現象,一旦出現應停止性生活。因此,夫妻性生活時應注意室內通風透氣,降暑降温,平時飲食注意少吃含脂肪豐富的食物,多食綠豆湯之類的解暑食品。
3、中老年夫妻應注意自身條件
中老年夫妻如果有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病,應當衡量是否能承受性交活動對機體帶來的負荷,以免加重原本夏暑已對機體造成的耗氣傷津。建議此類人進行非性交的性行為,以達到身心的歡愉。
温馨提示:炎熱潮濕天氣需要注意生殖器的清潔衞生,性愛前後要進行局部清洗。如果一方出現炎症,一定要使用安全套或者暫停同房。此外,久坐不動、內褲過緊也容易滋生細菌,所以要保持私處通風。出現炎症後要夫妻同治。
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