夫妻性愛時間短怎麼辦?
你是早泄!早泄是令男人很沒面子的事情,所以怎樣治早泄眾人矚目,有不少患者四處尋找治早泄的偏方,可是效果並不佳,怎樣治早泄由早泄的病因決定,盲目信任偏方治療往往適得其反。那麼,夫妻性愛時間短怎麼辦?
一、控制排尿治早泄
早泄患者平常多喝點水,然後想排尿的時候稍微憋一會(別憋太久了不然對前列腺不好),尿的時候尿一點馬上停住,然後再尿出去,這樣尿一次停個3到7次就好了,到了後面快要排完的時候就不要再憋了,畢竟前列腺健康還是要考慮的,這個方法真的很管用,一個月左右就能看出很明顯的效果了,以後ML時自己感覺很能“忍”的住的.
二、冷熱水沖洗治早泄
冷熱水沖洗治早泄,這個方法更簡單可行,洗澡時用温水沖洗睾丸,衝一會自己覺得適應温度就行了(其實好多這種鍛鍊都是達到效果就好了,不用一定要看資料上説的衝幾分鐘幾分鐘的),然後再用冷水衝睾丸,等到睾丸收縮了就好了,然後再換熱水衝,等不收縮了再換冷水,差不多循環個十幾次就好.
三、藥物輔助治療
除了日常的鍛鍊以外,藥物治療早泄也是不可少的,但藥物治早泄不適用於心理姓早泄,一定要在醫生的指導下 用。
四、生活護理
戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮,豆製品,魚蝦等助陽填精食品,增強體質。
究竟怎樣治早泄效果好呢?每個人的症狀不同,治療方法也是不同的,怎樣治早泄一定要因人而異。
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