孕婦能吃桂圓嗎
桂圓是無患子科植物龍眼的假種皮。主產於福建、廣東、廣西、四川等地,此外台灣、雲南和貴州南部也有出產。其中福建產量佔全國總產量的50%。桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳説中“龍”的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實為其他果品所不及。那麼接下來小編給大家説説孕婦到底能不能吃桂圓。
桂圓也就是龍眼,很受大家的喜歡,桂圓有很多的功效,可以給我們很多的幫助,對我身體有處。桂圓還可以做出很多菜餚。但是大家知道孕婦可以吃桂圓嗎,對孕婦有影響嗎,好的還是壞的?下面我一起看看下面的內容吧。
桂圓是甘温的補血佳品,因此在懷孕期間,為了孕婦和胎兒健康,有些孕婦常吃一些桂圓進行補養,其實這是不正確的。
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,有補心安神,養血益脾之效。然而對孕婦,特別是對早孕的婦女來説,卻是一種禁果。
桂圓雖然可以滋補氣血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內熱、濕阻中滿,痰火體質的人就不宜服用。
中醫認為,孕婦受孕後,陰血都聚集起來供養胎兒,才會大多導致陰血偏虛,陰虛常滋生內熱,往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。
桂圓性温,味甘,極易上火,孕婦吃後不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現熱象,引起腹痛,見紅等先兆流產症狀,甚至引起流產或早產,所以孕婦不宜吃桂圓。
桂圓撥去皮,曬乾以後,就是桂圓。所以孕婦不要吃桂圓,也不要吃一些桂圓補品。可以吃一些清熱養陰或清潤平補的藥物或食物。
孕婦可以吃桂圓乾嗎
桂圓乾又名桂圓肉、桂圓乾,可作為中藥材使用。
很多孕媽就喜歡吃桂圓,不僅是有滋補作用,而且味道也不錯。然而她們是隻知其一,不知其二。中醫認為,桂圓有利己安神,養血益脾之效.但性温太熱,一切阻虛內熱體質及患熱性病者均不宜自用.婦女懷孕後,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱,因此孕婦有大便乾燥或者口乾而胎熱的症候,中醫一貫主張胎前宜清熱涼血.孕婦食桂圓後,不僅不能保胎,反而易出現漏紅,腹痛等先兆流產症狀.倨統計,這類病人往往佔先兆流產總人數的百分之九十以上,為避免漏紅,所以孕婦不宜食用桂圓。
特別是懷孕8個月以內,更屬禁忌。
食療作用
1.益氣補血,增強記憶。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉除對全身有補益作用外,對腦細胞特別有益,能增強記憶,消除疲勞。
2.安神定志。桂圓含有大量的鐵、鉀等元素,能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克(每100克),可用於治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、痴呆,甚至精神失常等。
3.養血安胎。桂圓含鐵及維生素比較多,可減輕宮縮及下垂感,對於加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利,具有安胎作用。
4.抗菌,抑制癌細胞。動物實驗表明,桂圓對JTC-26腫瘤抑制率達90%以上,對癌細胞有一定的抑制作用。臨牀給癌症患者口服桂圓粗製浸膏,症狀改善90%,延長壽命效果約80%。此外,桂圓水浸劑(1∶2)在試管內對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
5.降脂護心,延緩衰老。桂圓肉可降血脂,增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關係的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶有較強的抑制作用。
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