孕婦懷孕每天吃榴蓮好嗎?
不少懷孕的準媽媽們非常喜歡吃水果,不過她們都有一個問題,每天吃榴蓮是好還是不好?雖然榴蓮的味道很刺鼻,但是榴蓮內也含有不少的營養價值。準媽媽們或許在懷孕期間對這種水果是有興趣的,那麼,大家知不知道每天吃榴蓮好不好呢?接下來小編想為大家分享一下,讓大家都能夠使肚子裏的寶寶健康長大。
懷孕以後,每天所吃的食物,除了維持自身機體代謝和消耗的營養外,還要供給胎兒生長髮育所必需的一切營養物質,併為產後給嬰兒提供營養豐富的乳汁做好準備。因此,營養的平衡與優生有着極為密切的關係。
懷孕的前三個月,胎兒生長較慢,每天約增加1克,您的進食量與懷孕前可基本相同,因常有噁心、嘔吐、胃酸多等現象,應注意吃易消化、少油膩、富有營養的食物。
從營養價值上看可吃,少吃;若患有心臟病,腎病,肥胖則不要吃為好:
榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱.從這點看,孕婦當然可以吃榴蓮了.
榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,温暖身體,屬滋補有益的水果;榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體温上升,是寒性體質者的理想補品,但也不是人人適宜,感冒時不宜多吃,高血壓、糖尿病患者不宜食用,更不能與酒同時食用.在泰國曾有糖尿病患者一連吃了四隻榴蓮以後,不治身亡.所以泰國衞生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴蓮.一般健康人都可食用榴蓮,但每天食入量不宜超過100g.
以上內容就是小編為大家講述的孕婦每天吃榴蓮好不好,因為不少的準媽媽還是喜歡吃這種水果,或許是一種特有的身體反應,大家也可以去醫院詢問一下醫生,因為每個人的體質都是不同的,所以,不是任何人都可以接受榴蓮在體內。為了大家和肚子裏寶寶的健康,還是去醫院諮詢一下會放心些。
-
孕婦喝檸檬柚子茶好嗎?
檸檬柚子茶是我們在平時休閒娛樂時經常飲用的一種飲品,檸檬柚子茶可以幫助消暑,同時給身體帶來豐富的維生素的補充,但是如果是懷孕的孕婦,可以像普通人一樣喝檸檬柚子茶嗎?相信這是許多人多疑惑的一個問題,如果孕婦喝了檸檬柚子茶,會怎麼樣呢?小編在此為大家進行解答。...
-
懷孕21周胎兒發育情況,懷孕21周的注意事項,孕期保健
第21周懷孕要點提示胎寶寶21周的時候看上去變得滑溜溜的,身上覆蓋了一層白色的、滑膩的胎脂。這時的胎寶寶和母體都需要更多的營養,也是出去旅行、進行胎教的好機會。懷孕21周胎兒發育情況和母體變化懷孕21周胎兒發育情況寶寶現在可以稱的上是個小運動健將了,平均...
-
孕婦能吃蛋嗎?孕婦吃蛋要注意什麼
蛋作為最常見的食品,大部分人羣都可以食用。蛋含有豐富的蛋白質、維生素、卵磷脂等多種對人體有益的物質,能安五臟、安心神,能定驚、安胎,具有養陰、健脾、補肺等作用,但並不説明這種食物對所有人來説就是安全的,讓我們一起來了解一下孕婦媽媽可以吃哪些雞蛋吧!孕婦能...
-
孕婦能吃賴葡萄嗎?孕婦吃賴葡萄有什麼好處
賴葡萄是許多人童年所喜愛的水果。不同於苦澀的苦瓜,食用的成熟賴葡萄則是鮮紅甜美的。賴葡萄含有豐富的維生素、礦物質、纖維素等,營養豐富,功效良多。但是,孕婦能吃賴葡萄嗎?孕婦能吃賴葡萄嗎?孕婦吃賴葡萄有什麼好處孕婦能吃賴葡萄嗎孕婦應該慎食賴葡萄。雖然少量...