小兒感冒怎麼辦?七招讓寶寶不再反覆感冒
寶寶的抵抗力是很低的,也最容易生病,其中最常見最反覆就是呼吸道感染。一到換季,這類寶寶就很容易反覆感冒發燒。媽媽擔心寶寶受苦,治療時療程不充分,用藥1~2天后熱一退就停藥。療程不足,致病菌沒有被徹底消除,一旦寶寶受涼、勞累或抵抗力低下時,就又發病了。
讓寶寶不在反覆感冒第1招:吃好
足夠的營養是保證寶寶生長發育和健康的先決條件。
大力提倡母乳餵養。讓寶寶吃夠母乳,延長斷奶時間至生後第二年。母乳中含有大量免疫活性物質和抗體,對多種病毒和細菌起着保護作用。
寶寶長到4~6月時逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養,如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等,均不偏廢;養成良好的飲食習慣,做到按時進餐,不挑食、不偏食。
平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等,特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素A。
讓寶寶不在反覆感冒第2招:穿暖
寶寶衣着隨季節變化以及活動出汗情況隨時增減。
寒冷季節讓寶寶多穿衣服,摸上去手腳温暖就行,被蓋比成人稍厚就好。氣候變化時,衣服要勤穿勤脱,不要只加不減,特別是冬季降温時不要一下穿得過多,一般比你多穿一件就夠。如果寶寶活動時出了汗,要及時用毛巾擦乾;入睡後出汗多的寶寶,最好在前後胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。減少出汗、及時擦汗,是防止寶寶受涼的重要措施。
讓寶寶不在反覆感冒第3招:睡飽
一般説來,嬰兒每天需要睡眠15~16小時,幼兒每天12~14小時,學齡前兒童每天10~12小時。同時為寶寶創造良好的睡眠環境,以保證睡眠質量。
讓寶寶不在反覆感冒第4招:免疫接種
按時免疫接種,能有效防治各種小兒傳染病。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸後,儘早注射一針丙足種球蛋白,可以預防發病或減輕症狀。
讓寶寶不在反覆感冒第5招:體格鍛鍊
這是預防急性呼吸道感染的最好方法。寶寶滿月後應儘早户外活動,晴天多曬太陽和呼吸新鮮空氣。每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩遊戲、温水浴,户外活動不少於一小時。在家做一些力所能及的事情,如疊被子、掃地、洗碗等。
讓寶寶不在反覆感冒第6招:居室定時開窗通風
保證空氣新鮮,避免寶寶被動吸煙。在冬春季或傳染病流行季節,儘量不要帶寶寶去公共場所,以免染上疾病。如果家裏有人感冒了,應減少病人與寶寶接觸,室內用醋蒸薰,進行空氣消毒。
讓寶寶不在反覆感冒第7招:給“復感兒”補充益生菌
前不久,美國學者的一項研究顯示,3~5歲兒童接受每天補充益生菌持續6個月,將有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素應用,縮短症狀持續時間及病假休息時間。
益生菌是參與腸內微生態平衡的微生物或物質。國際上常用的活菌製劑有:
乳桿菌——活乳酸桿菌加入牛奶中成為酸奶。
雙歧桿菌——主要用於調整菌羣失調,治療腸道功能紊亂症。
毫無疑問,給“復感兒”補充益生菌將有助於減少感冒次數,即使感冒了也能減輕症狀並縮短病程。
-
七個月寶寶睡眠時間及注意事項
七個月的寶寶正處於身體成長的關鍵階段,這時候一定要為我們的寶寶們提供充足的營養,同時也一定要保證我們寶寶沒有充足的睡眠,否則休息不當也可能會是我們的寶寶出現頭暈頭疼的問題,會影響到我們寶寶以後記憶力的發展,簡述一下七個月寶寶睡眠時間吧。1.7個月的寶寶...
-
包皮手術年齡什麼時候做合適
很多家長會遇到一個問題,孩子在青春期發育後會出現包皮過長,甚至説在出生時起就會出現包皮過長這種情況,家長們當然是想盡快的給孩子做包皮手術,但很多的家長們不知道什麼時候做比較合適,對於孩子的身體不造成傷害,下面的這篇文章,我們來了解一下有關這篇文章。包皮過...
-
大葉性肺炎的發病症狀
大葉性肺炎是肺炎的一種,可以説是挺嚴重的一種肺炎,它的發病率也是挺高的,而且發病是驟然而起的,讓人很捉摸不透的,對於這種疾病,我們應該早發現早治療,大葉性肺炎一般通過藥物的治療,因為它的病情發展比較迅速,所以在平時應該多注意它的發病症狀,這樣才能夠及時的控制它...
-
嬰兒總有眼屎怎麼辦
因而難免會出現眼屎,那麼他們對外界的環境還不是特別的適應。比較容易導致各種各樣的狀況,我父母總是擔心孩子是不是出現了其他的問題,下面我們就來了解一下幼兒總有眼屎怎麼辦。當你發現新生兒出現單眼角或者雙眼角不斷有分泌物(俗稱眼屎)出來時候,先觀察嬰兒清醒狀...