七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什麼?
寶寶晚上睡覺不踏實的原因有很多,而七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什麼?對於準爸爸、準媽媽來説,寶寶睡覺不踏實是困擾他們很久的難題,面對寶寶因為睡眠不足不停哭鬧,父母是心疼的。今天就跟大家説一下七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什麼?
寶寶睡覺不踏實的原因有:
1、缺微量元素。
2、太熱、太冷。
3、太乾燥,有鼻屎。
4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。
8、母乳寶寶的戀奶。
9、晚上一定要餵奶的話,要注意:儘量保持安靜的環境。
10、如果寶寶因為夜裏想尿尿就醒,應該給他用尿不濕,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。
11、被子或者睡覺姿勢不舒服 。
七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什麼?
孩子説夢話跟孩子的睡眠有直接關係。為了能使孩子安然入睡,在孩子睡前必須注意以下幾件事情:
1、睡前不讓孩子劇烈地活動。
2、孩子用晚餐時不宜吃得過飽。
3、睡前不要訓斥孩子,更不能打罵責備孩子,不能讓孩子受任何刺激,因為不同的情緒變化對人體有着不同的影響。
4、不要給孩子喝茶水、咖啡等含鹼的物質,因為這些物質會刺激中樞神經興奮,引起孩子夢多。
5、睡前不要讓孩子看俠義武打、荒誕鬼怪的影視片,不對孩子講恐怖的故事,防止孩子做夢。 但如果孩子夜間正在做夢或講夢話,不必驚動孩子,可輕輕拍拍孩子,幫助他們翻翻身,改變一下睡姿。如孩子大聲喊叫,將孩子輕輕喚醒並摟抱在懷中,以消除其大腦神經緊張,爾後再輕輕拍拍孩子讓其安然入睡。
通過上文的説明,相信準爸爸、準媽媽們都大致瞭解了七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什麼?寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦?引起寶寶睡覺不踏實的原因很多,準爸爸、準媽媽們可要認真的逐一排查,對症改善哦!只有找到寶寶睡覺不踏實的根本原因,保證寶寶有充足的睡眠時間,才會有助於寶寶的成長。
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