開燈睡覺對寶寶的幾大危害
很多寶寶會怕黑,以至於很多年輕父母會常常開着燈讓寶寶睡覺,其實,這樣做是很不好的。長期開着燈睡覺,會降低寶寶的睡眠質量,也會影響寶寶的生長發育。尤其,燈光會刺激寶寶還沒發育好的眼睛,使得寶寶眼睛的未來健康烙下極大的隱患。因此,家長應該儘量避免讓寶寶開着燈睡覺。
第一,醫生介紹,讓嬰幼兒長久在燈光下睡覺,會使寶寶們每次的睡眠時間縮短,睡眠深度也會變淺,而且很容易驚醒。
第二,大家都知道,讓孩子保證充足的睡眠對長身高很有幫助。因為寶寶的生長是在睡眠中不斷進行的,所以寶寶的睡眠很重要,良好的睡眠能促進孩子的生長髮育、增強智力和抗病能力。開着燈睡覺,不僅會導致孩子睡眠不良,而且,孩子在睡眠過程中會分泌生長激素,燈光一亮,生長激素水平就會下降,進而減慢發育速度。卧室內整夜亮着燈,會改變人體適應晝明夜暗的自然規律,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長髮育。
第三,長久在燈光下睡眠,還會影響孩子的眼部網狀激活系統,對孩子的視力發育不利。因為持續不斷的光線刺激對眼睛傷害很大,眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息,這對於嬰幼兒們來説,極易造成視網膜的損害,影響其視力的正常發育。
因此,家長應該積極培養寶寶關燈睡覺的良好習慣,或者可以在離寶寶較遠的地方設置小夜燈,方便夜晚照顧寶寶。為了寶寶的健康成長,年輕父母們千萬不要為了省事而長期讓寶寶在燈光下睡眠,良好的睡眠能為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。
-
小孩幾點睡覺有助於長高
很多家長比較頭痛的一個問題,就是孩子晚上的時候總是睡覺很晚,其實這對孩子的健康發育是會造成影響的,因為保證孩子充足的睡眠,可以更好的幫助他們提高身體的免疫能力,同時對孩子的長高也有一定的幫助,所以希望家長在生活當中,一定要注意提醒孩子注重睡眠。一般寶寶是...
-
新生兒流行性腹瀉的症狀有哪些
目前,新生兒流行性腹瀉這種疾病在新生兒羣體中的發作頻率是很高的,而不少新生兒由於患有流行性腹瀉的緣故,其在平時也會出現拒食、嘔吐、中毒以及脱水等典型的症狀,因此,家長要想了解新生兒流行性腹瀉病症的表現,就需要在平時多加蒐集,那麼,新生兒流行性腹瀉的症狀有哪...
-
小兒皮膚紅腫是怎麼回事呢?
孩子的肌膚一般都比較的嬌嫩,所以一旦受到刺激的時候,都會有小兒皮膚紅腫的現象,這個時候相信做父母的看了都會非常心疼,因為對於孩子來説皮膚紅腫肯定非常難受,那麼你就要知道小兒皮膚為什麼會紅腫,這樣才能夠在平時有效地避免那些事情,對你的孩子來説也是非常有幫助...
-
嬰兒脂肪粒怎麼去除呢
近期有很多家長髮現寶寶的臉上出現了很多脂肪粒,這是不是正常的情況嗎?一般來説,脂肪粒會出現在年輕人的臉上,因為脂肪過剩而引起的,而且主要出現在眼部周圍。需要通過飲食慢慢的調理才能康復,那嬰兒脂肪粒怎麼去除呢!下面就是常見的幾種去除脂肪粒的方法了。維生素E:...