新生兒曬太陽多長時間呢
新生兒出生之後,很多的家長朋友們對於如何正確地照顧孩子,可能對於這方面的知識並不會太瞭解,很多的爸爸媽媽們長時間的讓孩子呆在一個屋裏,不見太陽怕孩子受風怕孩子感冒,這些方法都是不對的,其實還是需要曬太陽的,我們瞭解一下新生兒曬太陽多長時間?
秋冬季寶寶發育的速度比較快,當寶寶體格發育快時,骨骼生長也快,鈣、磷代謝明顯增加,如果在這時候沒有注意保證寶寶鈣元素的吸收,寶寶容易得佝僂病。所以,秋冬季日照時間短,家長們更要記得常帶寶寶曬太陽,但要注意曬太陽的方法,請看下面專家的指導建議吧。
一天曬一小時,維d就足夠
維生素d缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營養缺乏症,一般人以為佝僂病是“缺鈣”,這是錯誤的,應為缺乏維生素d。嬰幼兒期生長髮育旺盛,骨骼的生長髮育迅速,需要足量的維生素d才能維持正常的骨骼發育,當維生素d缺乏時,即可引起本病。
研究發現,將嬰兒每天曬太陽1小時,可產生400國際單位維生素d,就已經能滿足嬰兒每天對維生素d的全部需要了。看來,陽光是最好的維生素d“活化劑”,孩子滿月後,家長即可常抱孩子出户外曬太陽。
文章當中瞭解到了新生兒曬太陽多長時間,其實呢,不要長期的讓孩子曬太陽也不能不要孩子曬太陽,讓孩子曬太陽是為了防止孩子出現缺鈣的現象,讓孩子能夠更好的成長髮育。
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