2歲7個月寶寶不愛吃飯怎麼辦呢
寶寶不吃飯,做父母的也擔心的吃不下去飯,很多家長都知道孩子正是長身體的時候,不好好吃飯,營養怎麼會跟的上呢,但是孩子不好好吃飯,父母也沒有什麼辦法,絞盡腦汁孩子還是不好好的吃飯,這讓家長們特別的煩惱,孩子不吃飯父母的心情也會焦慮,可是2歲7個月寶寶不愛吃飯怎麼辦呢?一起來了解下吧!
1、補充適量微量元素和維生素。據研究表明,厭食寶寶多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。因此,厭食寶寶應到醫院去做常規檢測,看看血液中的鐵、鋅是否達標。如果這兩項指標偏低,應給予服用鐵鋅製劑,一般連用1~2個月,隨着缺鋅、缺鐵的糾正,寶寶的食慾就會得到改善。
2、注重飲食的花色品種。當寶寶食慾不佳時,家長可以着重講究烹調技術,如寶寶不喜歡吃肉,可做成水餃或餛飩;不吃魚,就做成魚丸;不吃蔬菜,就把蔬菜剁碎,拌在米飯中……儘可能使寶寶的膳食營養達到粗細、葷素搭配的“均衡飲食”。
3、適當吃點開胃藥。對於經常不願意吃飯的寶寶,可以適當讓他吃一些調理脾胃、促進消化吸收功能的開胃藥,但要在醫生囑咐下服用,切忌濫用保健補品。
4、適當運動,才能吃得好。在用餐前,家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒,適當運動,消耗體內熱量,這可增加寶寶的食慾。
5、不要消極打罵。當寶寶厭食或吃飯時間較長時,家長不要消極打罵,可以讓他暫時離開餐桌,飯後再慢慢跟他講道理。這樣可滿足寶寶希望成人尊重的心理,從而使他能順利進餐。
現在我們知道了2歲7個月寶寶不愛吃飯怎麼辦,可以根據上面的方法來嘗試着給孩子試一下,每個孩子的情況都不一樣,我們要根據自己孩子的情況來選擇相應的辦法,一定不要動用暴力,這個是解決不了問題的,問題還是應該要從根本上去解決,這樣才能緩解孩子不吃飯的情況。
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