六個月寶寶食量標準是什麼
我們經常在醫院或是所住小區裏看到很多媽媽們會聚在一起帶小孩,他們經常會討論六個月寶寶食量,會認為自己家的小孩食量小,生長發育緩慢等,那麼六個月寶寶食量標準是什麼?六個月的嬰兒本來就小,每天除了正常的奶量外,還要注意適當的輔食餵養,我們一起來了解一下正確的標準。
一、用母乳餵養的寶寶,每天平均增加體重15克左右,或10天之內只增重120克左右,就應該給寶寶添加200毫升的牛奶。
二、用牛奶餵養的寶寶,要適當控制寶寶的飲奶量,如果讓他任意吃的話,他會長得過胖,肥胖兒多半是在這個時期奠定的“根底”,所以要控制牛奶的奶量。控制的標準仍以體重的增長為依據,如果10天內增加體重保持在150-200克之間,就比較適宜,如果超出200克就一定要加以控制了。一般來説,每天牛奶總量不要超過1000毫升,不足的部分用代乳食品來補足。
三、 增加輔食。5-6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙,有的寶寶已經長出了一兩個乳牙,可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力,同時,這一時期已進入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補充鐵和動物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛麪條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。
四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定:早晨6點:母乳(或牛奶)上午9點:蒸雞蛋羹中午12點:母乳(或牛奶)下午3點:水果泥,果汁下午5點:粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)晚上8點:母乳(或牛奶)晚上11點:母乳(或牛奶)夜間停喂怎樣餵養6-7個月的寶寶寶寶長到6個月以後,不僅對母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且對食品口味的要求與以往也有所不同,開始對鹹的食物感興趣。
奶粉餵養的寶寶四個月可以添加輔食,母乳餵養的到6個月再添加。時間不是覺對,看每個寶寶的需求。一開始最好給蔬菜泥,之後再給水果泥。因為水果泥比較甜,很多寶寶先吃了後就不願意接受沒有甜味的蔬菜泥了。水果泥如果不夠厚可以加入特別的嬰兒餅乾等,使寶寶有更多飽腹感。
六個月寶寶食量標準是根據正常的嬰兒制定的飲食標準,僅做參考,家長在餵養嬰兒的時候也要根據寶寶自己的食量進行餵養,同時還要觀察寶寶進食後的症狀,有異常情況發生時及時採取治療。而在添加輔食的時候要從單一開始到複雜,由輕到稠,並且不宣吃得過多,適量即可,避免發生腹脹的情況發生。
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