寶寶果汁的做法-嬰兒蘋果汁的做法
在水果中,蘋果有使大便變硬的作用,因此,嬰兒腹瀉拉稀時,喂蘋果汁是很有效的。而且嬰兒天生喜歡喝果汁,果汁可以補充維生素C。
寶寶果汁的做法-嬰兒蘋果汁的做法
寶寶果汁的做法
西紅柿蘋果汁
食譜所需食材:蘋果半個,新鮮西紅柿半個。
做法步驟:
1、將西紅柿洗淨,用開水燙後剝皮,用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。
2、蘋果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2湯匙兑入番茄汁中。
此食譜的功效:新鮮西紅柿中富含維生素B1、維生素B2、番茄素。有抑制細菌,幫助消化的功能。它所富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,能促進骨骼生長。小寶寶容易出現缺鐵性貧血,蘋果中富含維生素C,維生素c可以促進鐵質的吸收,所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。
嬰兒蘋果汁的做法
嬰兒蘋果汁
食譜所需食材:蘋果1/2只,開水200ml,嬰兒奶粉適量。
做法步驟:
1、蘋果洗淨削皮切成塊備用。
2、將蘋果塊、嬰兒奶粉、開水放入電動攪拌機內。
3、開動機器二分鐘即可。
此食譜的功效:在水果中,蘋果有使大便變硬的作用,因此,嬰兒腹瀉拉稀時,喂蘋果汁是很有效的。而且嬰兒天生喜歡喝果汁,果汁可以補充維生素C。但要注意的是嬰兒太小的話不適合喝太多果汁,怕其腸胃承受不了,可以給喝的時候可以往果汁裏對點温開水沖淡點不會太刺激寶寶的胃,飲用時更要注意適量。
-
兒童營養湯的做法怎麼做?
湯是我們在烹飪食物的時候所多出來的一種汁,一般來説湯好不好喝,取決於食材是什麼樣的,不管是在南方還是北方甚至是其他國家都有在餐桌上喝湯的習慣,有些人甚至喜歡把一堆有營養的食材混合在一起燉湯,那樣的營養程度確實是非常高的,那麼下面就是小編找到的關於兒童營...
-
六歲孩子吃什麼長高呢
很多六歲的孩子都出現了一個生理髮育不完全的情況,個子會比其他的孩子矮很多,這成為我們很多人特別擔心的一個大問題,最主要的原因還是由於我們的媽媽們沒有給我們的孩子合理搭配好他們的營養,使他們的骨骼發育缺乏相應的營養支撐,簡述一下六歲孩子吃什麼長高呢吧。...
-
兒童吃什麼有助於長高呢
兒童的身高跟先天條件和後天條件都有很大的關係。如果先天條件不是很好的話,那麼就一定要在後天給孩子多補充一些。這樣才能讓孩子的身高有比較好的成長。所以就要在飲食上多給孩子補充營養品,另外要讓孩子多做運動。那麼兒童吃什麼能有助於長高呢?下面我們就來詳...
-
怎麼才能讓孩子均衡營養更健康?
我們都知道,人們只有均衡營養了,身體才會更加的健康。但是許多人孩子往往有挑食、偏食的情況,這樣就會導致孩子的營養攝取非常的不均衡,從而就會影響到孩子的身體發育,甚至還會影響到孩子的智力發育。那麼,如果孩子出現了挑食、偏食的情況,應該怎麼來矯正呢?(1)找出孩...