母乳保存方法是怎樣的
我們都知道母乳對寶寶來説是最好的食物,它能有效提高寶寶的抵抗力,減少生病的機率,可是當面臨媽媽產假結束就要回到自己的工作崗位上了,給寶寶母乳就不能像平時在家那樣方便了,但是這樣就存在着母乳怎麼保存的方法了,下面一起了解下母乳保存方法是怎樣的。
有母乳餵養的新媽媽必須要知道母乳保存方法,這樣才能讓寶寶在一些特殊時期也能喝到營養的母乳。而母乳保存時間在不同環境下都是不同的,而最常見的就是常温以及冷藏保存。
1.常温保存
如果是常温情況下保存母乳的話,也要注意根據不同的母乳來進行不同時間的保存,比如像初乳。所謂的初乳一般是產後6天之內擠出的奶,這種母乳一般可以在27-32℃的常温下可以保存12個小時。而一旦時間過了的話,不僅初乳中的營養會發揮同時還有可能會出現變質的情況,這個時候千萬不要給新生兒飲用,以免導致寶寶出現腹瀉的情況。
還有一種是成熟母乳,一般情況下這種母乳是產後6天以後擠出的奶,這種奶可以在15℃温度保存大概24小時。而在19—22℃温度下通常可以保存10小時,25℃温度下可保存6小時。
2.冷藏保存
另外一種保存時間就是在冷藏環境下的保存,一般情況下不管是哪種母乳,在冰箱冷藏0-4℃下冷藏母乳可保存8天。如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒裏保存的話,母乳的保存時間基本可以達到兩週時間,在這段時間裏母乳的質量以及營養通常都沒有任何的變化。但如果是和冷藏室分開的冷凍室,由於經常要開關門拿取物品,因此母乳保存期為3-4個月。
而如果是深度冷凍室,並且温度始終保持在0℃以下,同時也沒有經常開門的需要的話,這個時候母乳保存的時間可以達到6個月以上。
3.積蓄母乳
除了要知道母乳保存時間之外,同時還應該特別的注意保存母乳的方法。首先要注意時間的調整,有上班需要的產婦可以在上班前1—2周就開始給寶寶打心理“預防針”,最好是根據產婦上班後作息時間來調整安排好寶寶的哺乳時間,這樣可以給寶寶一個很好的適應過程。如果工作地點離家比較近的話,可以在上班前餵飽並且在午休時回家餵奶一次。
下班後再喂同時再加上夜間的幾次餵奶,這樣基本上就能滿足寶寶的需要了。如果工作地點比較遠的話,可以提前1—2周擠出一些母乳儲存備用,並且將擠出的母乳裝至容器內冷凍或保存。
4.吸奶器
在保存母乳的時候最好是選擇一些適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,比如像專用的母乳保鮮袋,其次為玻璃製品。在使用容器的時候最好不要用金屬製品,這是因為母乳中的活性因子會附着在玻璃或金屬上,從而大大的降低母乳的養分。
母乳保存時間以及保存的方法新媽都應該多瞭解,通過這些方法可以讓寶寶隨時都喝到新鮮有營養的母乳。
都説母乳是媽媽帶給世界上最好的禮物,同時母乳也是最天然的食品,每個媽媽都想給自己的寶寶這個世界上最好的東西,通過母乳保存方法是怎樣的,許多媽媽知道怎樣正確保存母乳,這樣上班時也不用擔心寶寶會吃不飽,或者母乳保存不得當變質的問題。
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